一白遮三丑，天生黑妹子肿么白？

[摘要]所谓一白遮三丑，美白一直都是亚洲女性的热门话题。然而天生黑的妹子肿么破？难道黑妹子就只能安于现状，一辈子都不能拥有白净的肌肤吗？ 答案当然是NO！不要再苦恼自己为什

所谓一白遮三丑，美白一直都是亚洲女性的热门话题。然而天生黑的妹子肿么破？难道黑妹子就只能安于现状，一辈子都不能拥有白净的肌肤吗？

答案当然是NO！不要再苦恼自己为什么没有白净的肌肤了，来学学美白的方法吧！

方法一、全面防晒

紫外线是导致肌肤变黑的元凶，本来皮肤就黑黑的，还有理由不做好防晒工作吗？防晒霜、遮阳伞或帽子是外出的必备品，一定不能忘哦！

方法二、使用护肤品

要美白首先就要补水，日常的基础护肤很重要，即使是最平常的润肤乳也能滋润肌肤，防止肌肤老化，还能促进皮肤的自我修复，达到很好的护肤效果。这样，在后续搽美白产品时才能让肌肤更好地吸收。

方法三、面膜美白

敷面膜不仅可以让肌肤的到休息，同时还可以美白，美白面膜就是很有效的渠道。具有红酒、牛奶成分的面膜都是美白效果比较好的面膜，坚持每周敷2-3次。也可以使用睡眠面膜，吸收效果好，同时也很方便。

方法四、吃美白食物

有研究报告说：富含维生素C的物质，可以阻断黑色素的形成。因此，要多吃富含维生素C的食物，如番茄、黄瓜、苦瓜、橙子等。

方法五、养成健康的生活习惯

养成良好的健康的生活习惯是皮肤保养的前提，足的睡眠时间，健康的食品摄入，规律的作息饮食都是改变皮肤天生黑的的有效方法。

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