健身达人分享健身心得
本报讯(记者王彩华)11月9日晚,来自上海的健身达人蒋志辉先生来到广元韦德健身俱乐部,与广元市健身爱好者举行健身分享会,市体育局领导参加了座谈。
蒋志辉是江苏无锡人,毕业于美国蒙东那大学商学院,系工商科学管理硕士。他年已花甲,坚持健身40余年,拥有成功的事业及健壮的身体,足迹踏遍大江南北,粉丝遍及五湖四海。
蒋志辉分享了对健身与人生的理解。他告诉大家,健身是一条艰难的路,却能在一定程度上优化人生,不妨尝试走上一段,历练和激发自己的意志品质,向往更美的激情。爱健身,更爱自己;求健康,也要关爱家人。分享会后,蒋志辉又指导健身爱好者进行了器械训练。
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