骨关节炎的针灸小常识
□ 邻水县中医医院 陈出
骨关节炎是一种人体关节退行性病变的病症，导致此病症的原因众多，其中包含有关节先天性异常、劳损、肥胖以及关节畸形等多种因素，最终会导致人体软骨下骨以及关节边缘发生反应性增生的症状，此症状又被称为退行性关节炎、骨关节病。骨关节炎多见于中老年人，其中，女性多于男性。很多人在30多岁以后，就因为各种原因关节开始出现老化。最终发展成骨关节炎并不是一蹴而就的，大多数都是潜移默化的结果。
骨关节炎的临床表现为关节肿胀、僵硬、疼痛等。一般情况下，疼痛症状会发生于晨间，患者在进行活动之后疼痛感会减轻，但是要注意的是患者不宜过度活动，否则会适得其反导致疼痛加重。关节僵硬者在白天起床时，或者长时间保持一定的体位时症状尤为明显。骨关节炎病症较为严重的患者极易发生肌肉萎缩的情况。
目前我国针对骨关节炎的治疗方法较多，由于骨关节炎病症的自身特点，以及该病需要有较长的恢复期，因此，患者除了接受医院常规的治疗活动之外，还可以通过针灸辅助治疗骨关节炎这一疾病，为缓解患者病痛打下坚实的基础。
针灸是我国中医常用的治疗手段之一，它的原理是采用特定的针具，对人体的穴位进行刺激，通过经络来提高人体的抵抗能力，最终达到治病目的。过度疲劳、饥饿的患者不宜开展针灸活动，应在食用食物休息后，再开展针灸活动，否则极易导致患者出现晕针现象，比如患者会表现出头晕目眩、出冷汗、面色苍白等，一旦出现此类现象，应该立即告知主治医师进行处理，通常情况下患者平卧休息以后便可恢复正常状态。
相关人员在对患者开展针灸治疗活动时，首先要结合患者的实际情况进行选穴。在对腰椎关节进行治疗时，需要选择昆仑穴、关元俞穴、气海穴以及肾俞穴等；在对腰骶关节进行治疗时，需要选择委中穴、膀胱俞学、昆仑穴以及关元俞穴等；在对髋关节进行治疗时需要选择绝骨、居、环跳等穴位；膝关节需要选择血海、足三里以及膝眼等穴位。在找准穴位之后，开展针灸治疗工作，在针刺得气以后采用提插捻转补泻法，留针时间通常为十五分钟到三十分钟之间，每次针灸活动的时间间隔为一天，十次针灸活动为一个疗程。
在完成针灸治疗活动之后，患者要注意自身的保暖措施，因为寒冷的刺激会导致患病部位出现血循环受阻的情况，因此良好的保暖措施能够增强针灸的治疗效果。除此之外，还要注意针灸部位的清洁卫生，针灸部位在二十四小时之内不能沾水，防止针灸部位出现感染的情况。在开展针灸活动时，要保持患者针灸部位的温热感，患者如果感觉出现过热现象，应该及时告知医生，以免出现烫伤情况。在进行针灸活动时，可能会导致患者出现出血现象，这是由于针刺过程中碰到了患者的小血管，对人体没有什么危害，患者不必过于担心。在针灸活动中，患者要闭目 养 神 ， 切 记 不 能 长 时 间 耍 手机、聊天，否则将会降低针灸的疗效。开展针灸活动的最终目的是为了促使患者自身从阴阳状态失衡的情况下逐渐平衡。
在进行针灸治疗的同时，患者还可以采用热敷的方式，选用一斤粗盐炒热，注意不要过烫，用棉布进行包扎，患者在每晚睡觉之前可以用其敷在患处，等待盐凉即可，一包食盐可以反复使用三次，在此过程中骨关节炎患者一定要忌湿冷。
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