防控流感 专家支招
目前,甘肃省已进入流感高发季节,各大医院门诊特别是儿科门诊就诊患者激增。据省疾控中心流感监测数据显示,本季流感甲型H1N1型、A(H3N2)型和B型三种流感病毒亚型并存。
据省疾控中心相关专家介绍,流感即流行性感冒,是由甲(A)、乙(B)、丙(C)三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。流感的潜伏期通常为1到3天,主要症状为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽,可有胃肠不适。老年人、儿童、孕妇以及患有慢性病者感染流感后症状较重,流感也可能使原有基础性疾病的病情加重。
省卫生计生委专家表示,接种流感疫苗是国际医学界公认的防范流感的最有效武器。监测结果显示,甘肃省流感流行期为每年11月到次年3月,因此流感疫苗的最佳接种时间为每年9-10月,但在流行期内接种疫苗也能起到一定的保护作用。
此外,要注意保持良好的个人及环境卫生；勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人；均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳；每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜；在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；若有发烧或出现上呼吸道症状时,应及时到医院就诊,有利于早期诊治呼吸道传染病。(据甘肃经济日报)
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