缺碘危害大补碘需坚持
碘是人体生长发育和维持健康所必需的元素，只是需求量极其微小故称为微量元素。严重缺碘则对身体危害巨大，原因是人体合成甲状腺激素必须要有碘，甲状腺激素是肌体和脏器正常生长发育、维持能量代谢、调节生理生化功能所必需的重要激素。碘摄入不足，人体合成甲状腺素就会受到影响，合成甲状腺素一旦受到影响后，人体生长发育和器官生理功能也会受到影响，其影响程度取决于缺碘程度和缺碘在生命周期中的发生时间。缺碘会导致以下7个方面的危害：
1.亚健康：轻微缺碘会使人体出现不易主观察觉的生理异常,或出现不明原因的易疲乏、反应迟钝、精力不济、肤色晦暗，儿童瘦小、学习吃力、不够活跃等亚健康状态。
2.甲状腺功能低下：人体会表现为懒散、注意力不集中、嗜睡、皮肤干燥、血压下降、畏寒、便秘等。缺碘越严重甲状腺激素水平就会越低，对脏器功能的影响也越严重，直至脏器功能严重障碍，危及生命。胎儿、新生儿、儿童长时间的明显缺碘和甲状腺功能低下会造成不同程度的智力和身体发育迟缓，精神发育异常，智力落后，听力、语言、运动、学习能力差，理解和抽象思维能力障碍等。
3.甲状腺肿：是指甲状腺体积超过了正常范围，严重肿大的甲状腺会压迫气管、食管引起窒息和吞咽困难。甲状腺肿大的病人也会因为甲状腺分泌不足而出现甲状腺功能低下的相应表现和脏器功能影响。
4.克汀病：严重影响胎儿、新生儿的生长发育，影响大脑及神经系统的分化，严重影响脏器和机体的发育，出现呆、小、聋、哑、瘫、傻、丑为特征的严重灾难性后果。
5.危害生育：严重缺碘会导致妇女发生流产、死胎和其他孕产问题。
6.危害经济社会的发展：缺碘导致智力受损的人学习能力差，主观能动性差，在实际工作中贡献少，严重者生活不能自理，给家庭和社会造成负担。缺碘还会影响牲畜生长发育，导致肉、蛋、皮毛产出少，子畜成活率低，给发展农牧业造成影响。
7.影响全民族整体健康素质：碘缺乏病是地方病，我国绝大多数地区缺碘，一个区域缺碘所危害的不是几个人，而是该区域所有的人，会严重影响全民族整体智力和体力水平，影响民族的未来。
预防碘缺乏病必须通过长期不间断的人工补碘。目前，我国采用的是巧妙又科学的食盐加碘补碘措施，只要吃盐就补了碘，吃盐不可能太多，所以补碘也不会过量。居民只需购买含碘食盐并在烹调过程中科学使用含碘食盐即可实现长期不间断补碘。德阳全市均为自然环境缺碘地区，但并不严重。通过全民补碘措施的实施，德阳市已经多年未再发现碘缺乏病，儿童和全民整体健康素质明显提高，2009年实现了消除碘缺乏病目标。补碘必须长期坚持下去，预防碘缺乏病是一个长期的工作，需要不断开展科普宣传与学习，让一代又一代居民了解碘缺乏病的危害，掌握科学补碘的方法。
孙少斌
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