达城有支“红霞太极健身队”
太极博大精深，历史悠久，已被列入国家非物质文化遗产名录和联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。“红霞太极健身队"在达城独树一帜，人才辈出。许多市民都耳闻目染，特别是在仙鹤广场、滨河游园和中心广场练太极健身的市民中更是无人不知。建队20多年来，数十次参加地（市）、省、全国的太极拳（剑）比赛，个人和团队荣获了无数奖项，成绩斐然。
每天清晨，在南外仙鹤广场中段，都能见到几十位身穿清一色练功服的中老年市民，伴随着悠扬悦耳的音乐声，练太极拳、太极剑和功夫扇，个个神情专注，一招一式舒缓自如，柔中带刚，刚中带柔，动作整齐划一，彰显出了她们对太极健身的无比热爱。
“今天我们练的42式和32式太极拳和太极剑，明天还要加练太极功夫扇。"小憩时，队长杨发秀告诉记者，太极拳有陈式、杨式、武式、吴式、孙式等，虽门派众多，但万变不离其宗，都是为了强身健体。如今太极拳已风靡全球，人人喜爱，只要没雨，她们天天都会来广场打卡。
杨发秀称，“红霞太极健身队"闻名达城，是达城最早成立的太极健身队，首任队长是陈红霞，红霞队长20多岁开始练太极，至今已近40个年头，是达城太极拳方面的元老。陈红霞数十次参加全国、省、地（市）举办的太极拳（剑）比赛，荣获的金、银、铜牌奖无数。陈红霞的弟子成百上千，遍布达州市各个区县。2008年12月陈红霞被国家体育总局授予“全国群众喜爱的社会体育指导员"称号和“中华人民共和国武术项目一级裁判员"。
“我们红霞队人才济济，不少人都获过大奖。"副队长唐芳翻开手机中的照片和视频让记者看：年过古稀的印国蓉酷爱太极20多年，先后获得“第四届北京国际武术文化交流大赛"N组吴式太极拳45式第一名，孙式太极拳73式第一名和32式太极剑第一名。“第九届北京国际武术邀请赛"G组42式太极剑第一名和42式太极拳第二名。“第十届香港国际武术比赛"女子FF2组混元24式太极拳第一名，佛拳23式第一名和陈式49式太极剑第一名和24式太极剑第一名。“北京市《武云龙》杯武术太极锦标赛"女子老年组传统混元24式太极拳第一名等。印国蓉成为中国武协会员后，北京社科院与中科院也有她的弟子，近年来，印国蓉移居美国纽约，还有不少美国市民拜她为师。
杨发秀称，她老家在宣汉农村，从小喜爱跳绳、跳房与唱歌跳舞。结婚后随丈夫随军到部队干幼教工作，上世纪八十年代中期随丈夫转业回到达州后，由于在单位从事统计工作，抽不出时间健身锻炼，45岁提前离岗后，每天便与好友们跳坝坝舞与爬山健身。50岁那年，在陈红霞的邀请下她与太极拳结缘，五年前，陈红霞移居成都后她便接任了队长一职。
“特别难忘的是第四届北京国际武术文化交流大赛中，我们团队获得了四个奖杯。"杨发秀开心地笑着说。
杨发秀迷上太极18年来，在“2014年北京第四届国际武术文化交流大赛"中获得了女子中年组“孙式、42式、木兰拳、八段锦与五禽戏"5枚金牌。同年，参加四川省举办的太极拳比赛中，又分别获得太极拳与木兰拳金奖。2016年参加全国武术比赛，又获得了太极拳与太极剑的银牌。2020年6月，参加全国健身气功网络视频比赛，又荣获“五禽戏个人A组一等奖"等。
“杨队长为人随和实在，是位名副其实的好教练。"队友伍大妈说，杨发秀教大家练太极一丝不苟，认真负责。对于初学者更是耐心辅导，有时一个动作要示范数十遍。“她人好心地善良，教我们从没收过学费，大家都很尊重她。"另一位大妈接着说。
应记者事先约定，杨发秀将带来的部分奖牌掏出时，队友们蜂拥而来，爱不释手的拿着奖牌羡慕地说：“好多哟，金灿灿的好漂亮，让我们也开开眼界。"不一会，队友们又将奖牌挂在杨发秀胸前，请记者给她们拍合影照。
“练太极虽不能保证百岁长寿，但健身健心，练后使人神清气爽、精力充沛。"杨发秀说，世上最珍贵的是生命，最幸福的是健康，练太极是中老年人明智的选择。并表示，她们会一如既往地热爱太极，也希望更多的市民加入到太极健身的队伍中来。
（本报特约记者 赵明阳）
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