孩子出现“生长痛”怎么办？ 市中西医结合医院医生来支招
不少小朋友经常晚上向父母哭闹着腿痛，但白天疼痛感就没了，又能活蹦乱跳了……这是因为很多小朋友在长个儿的阶段会经历“生长痛”。市中西医结合医院儿科医生表示，“生长痛”是一种自然的生长现象，一般是不需要药物进行治疗的。但是有些重大疾病的症状与“生长痛”比较相似，如果孩子肢体疼痛比较严重，最好还是到医院做一个全面的检查，避免耽误疾病的诊断与治疗。
近日，6岁的帆帆一到半夜就闹着膝盖疼，“我问他是不是在学校跌倒受伤了，他说没有。”帆帆妈妈张女士称，孩子连续几天晚上都闹着说膝盖痛，她仔细查看了膝盖，既没有红肿，也没有淤青。于是，张女士带着帆帆到医院去检查。在医院，通过一系列检查后，排除了先天性的关节畸形和小儿类风湿，关节炎等症状的可能性，医生告知张女士，孩子是“生长痛”。
“‘生长痛’是孩子快速生长期特有的一种生理现象，家长不必过分担心，但也不能大意。”市中西医结合医院儿科医生邱彩红称，生长痛主要发生在3岁以后，孩子身高增长的速度会加快，由于此期间孩子骨骼生长的速度超过骨骼周围神经、肌腱的生长速度，结果可使其肌肉、神经发生不协调，引起生长性疼痛。生长性疼痛多发生于双侧膝关节及附近肌肉，偶尔可位于大腿或双踝部，有时也可能出现上肢疼痛，但同一儿童一般疼痛部位比较固定。邱医生表示，在排除因磕碰、摔伤等引起的外伤以及病理性疼痛的情况下，“生长痛”主要是肌肉疼痛，关节或骨骼无疼痛情况。这种疼痛呈无规则间歇性发作，常在夜间出现，发作时表现为单腿或双腿感到十分疲劳或隐隐作痛，持续数分钟至几小时不等，疼痛发作时并没有发热、皮疹等症状。
邱医生提醒，“生长痛”不是病，是一种自然的生长现象，跟孩子将来个子高矮没有太大关系。另外，“生长痛”一般是不需要药物进行治疗的，如果疼痛到无法忍受时，可去医院开一点止痛药（儿童用药不可选用阿司匹林，以免发生瑞氏综合征，威胁孩子生命）。此外，许多家长一看到“生长”二字就联想到补钙，认为儿童在生长时期容易缺钙，需要补钙。邱医生说，“生长痛”与缺钙之间基本无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对“生长痛”的缓解其实并没太大帮助。
那么面对孩子出现“生长痛”，家长应该如何应对呢？邱医生表示，“生长痛”不需要特殊的治疗，但可以通过一些方法来帮助孩子缓解不适症状。比如，家长可以给孩子讲故事、做游戏、玩玩具等，通过转移注意力的方法让孩子忽略疼痛；以及局部热敷、按摩来缓解疼痛；同时，让孩子多摄取些可以促进软骨组织生长的食物，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等，尽量不要进行剧烈活动，以免加重疼痛的不适感。
邱医生提醒各位家长，如果孩子肢体疼痛比较严重，最好还是到医院做一个全面的检查，因为对于“生长痛”的诊断最重要一点是排除各种病理性情况。有些重大疾病的症状与“生长痛”比较相似，如果在没经过专业检查的情况下，就认定为是“生长痛”，容易耽误疾病的诊断与治疗。
□达州日报社全媒体记者 洪叶
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