长期熬夜、如厕玩手机、饮食不健康…… 小心痔疮盯上你

近年来，痔疮发病有年轻化趋势，二三十岁的年轻患者越来越多，而且不少都有一个误区，觉得痔疮是个小病，置之不理，病情一拖再拖，从一开始渗血到滴血，最后大出血，以致贫血把身体搞垮了才引起重视去治疗。达州市中西医结合医院相关专家指出，痔本是人体的一个生理结构，一般不需要特别处理，但是如果因为生活习惯、各种因素的刺激产生症状，如出血、疼痛、脱出等，就需要治疗了。

警惕：痔疮严重会致贫血

今年29岁的林先生患痔疮已有2年，“起初，只是肛门有一点痛，不能忍痛的时候就买些外用药涂一涂，一周左右就好了。”林先生说，他一直认为痔疮犯了涂点药就行了，不需要去医院专门治疗。前段时间，由于应酬多，林先生天天喝酒，再加上火锅、烧烤等辛辣食物吃多了，上厕所时肛门不仅疼痛难忍，还出现了便血的情况，林先生意识到问题的严重，赶紧到医院去治疗。“现在痔疮没了，有种如释重负的感觉。”在医院接受痔疮手术痊愈的林先生深深的叹了一口气。

据了解，常见痔疮发作的症状主要有三种表现：便血、疼痛、脱出。“痔疮严重时会引起便血，甚至大出血，失血过多会导致贫血。”达州市中西医结合医院专家指出，在临床上，九成以上的痔疮患者饮食习惯很不健康，喜好油炸、煎炒、辛辣等油腻刺激性食物，长期吸烟喝酒，加上生活不规律，经常熬夜等因素，病情容易加重。此外，久站久坐不动易导致肛周血管曲张，形成痔疮。

治疗：中医药或手术治疗

俗话说，“十男九痔，十女十痔”。专家提醒，痔疮在没有发生脱出时，如果不是专业医生借助内镜等专业手段诊断，是很难靠肉眼去确诊的。由于一般痔疮比较柔软，所以也难通过指检确诊。因此，在怀疑有痔疮时，应先通过专业医生进行诊断；如果长期便血更需警惕，要考虑是不是结直肠息肉，甚至肿瘤。如果便血，同时大便比较多，或者大便形状发生了改变，这时候应做深入检查。从痔疮分类来看，根据发生部位的不同，痔疮可分为内痔、外痔和混合痔。

“如果没有症状，日常不需要额外处理。如果痔疮出现症状，要及时就诊与用药。”专家指出，痔疮可采中医药特色治疗，微创手术治疗及传统的直接切除。专家称，以往传统印象是做痔疮手术很痛，如今手术疼痛已经有所改善，患者不应因为害怕疼痛而讳疾忌医。

此外，一些不正规的医疗机构，常打出高科技仪器、无痛等口号，专家提醒，要小心里面捆绑着一些不必要的治疗项目，建议患者前往正规的医疗机构就诊。

预防：改善饮食和生活方式

虽然痔疮是一种比较常见的疾病，但通过改善饮食、生活方式对预防痔疮很有效。如：不要熬夜，长期熬夜可能会导致抵抗力下降，痔疮会乘虚而入。不要在上厕所时长时间玩手机，蹲厕时间不要超过10分钟。不要久坐，像上班族、司机从早坐到晚，容易增加痔疮发病率，应该每隔一段时间起来活动活动四肢。日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等，增加食物中纤维素的摄入，少食辛辣刺激性食物。另外，痔疮患者不宜喝酒，还要适当进行体育锻炼。

□达州日报社全媒体记者 洪叶

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