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下雪天,来个牛肉锅仔!

合肥晚报 2018-01-08 10:22 大字

庐州大雪,在享受满天雪花飞舞的同时,寒冷的天气也容易让我们感冒,还容易使膝盖等关节受寒、腹部受凉,造成身体不适,因此,及时驱寒暖身很有必要。除了保暖的衣物,巧手主妇们还可以在家中自制锅仔,热气腾腾,一家人围桌而坐,是冬天里别样的温暖。

今天我教大家做的是牛肉锅仔,牛肉富含丰富的蛋白质、氨基酸,可以提高人体的抗病能力,寒冬食牛肉,有暖胃作用,绝对是营养又驱寒的不二选择。快按我的步骤做起来吧!

步骤一:准备一斤的牛肉,冷水下锅焯水,水里加入姜片,去腥去血沫;

闺秀步骤二:在压力锅中放入卤肉料,包括:香叶,八角,陈皮,干山楂,葱,姜,盐,生抽等,可依个人喜好添加;

步骤三:将焯好的牛肉放入压力锅,并在锅中加入热水,没过牛肉即可,压力锅卤牛肉约30分钟;

步骤四:找一个合适的容器,将白菜洗好,撕成合适的片,铺在里面。另起锅,倒入少许食用油,油热加入两大勺郫县豆瓣酱,熬制红油,加入大蒜和平菇翻炒片刻,加入适量的卤肉汤,再加入千张,炖至千张入味即可。炖制过程中将牛肉盛出。将卤好的牛肉切成稍厚的片,备用。

步骤五:将炖好的千张倒入铺白菜的容器里,再将切好的牛肉铺在上面,最后撒少许大蒜,出锅。

一锅麻辣鲜香的牛肉锅仔就做好了。将做好的锅仔放在酒精炉上,红色的汤汁开始沸腾,牛肉入口即化,千张吸收了汤的精华,口感又软又香,再咬一口平菇,嘴里满是牛肉的香味,欲罢不能,一口一口的吃下去,浑身都是暖暖的。

寒冷的冬季,做一个锅仔,感觉是那么的开心又温暖,一定要记得做给你关心的人哦!希望通过这道菜,大家能感受到我所传递的温暖,也希望每个人的寒冬都不寒冷,每一天的生活,也都像这道菜一样红红火火!

拱辰社区张达王欢文/摄

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