居家隔离 拒绝躺平 小区支部书记网络直播“练腹肌”，带给隔离居民健康生活方式

曾志网络直播，教小区居民居家健身

“今天教大家做俯卧撑和卷腹。”“不能躺平，要加油哦。”2月23日晚上8时30分，成都市金牛区驷马桥街道管控小区沙河·云景湾小区，居民们都在守着一场特别的直播。

当晚的主播不是别人，正是小区党支部书记，同时也是一位健身达人的曾志。自沙河·云景湾小区被纳入管控后，身为小区党支部书记的他，第一时间返回小区，组织党员开展志愿服务工作，组织大家开展核酸检测、为家家户户配送生活物资，解决他们的实际困难。为避免大家“闷得慌”，他还奉献了自己的首次网络直播，教大家居家健身，练习俯卧撑和卷腹，拒绝“躺平”。

首开网络直播

带来健康生活方式

“Hello，大家好，我是曾志！这是我第一次健身直播，完全没有经验，希望你们能喜欢。”晚上8点30分，随着视频直播的开启，一个年轻的身影出现在镜头前，他正是大家熟悉的小区党支部书记曾志。

“哇哦，曾书记教大家健身，好期待！”“吔，看不出书记还是位健身达人呢！”看到熟悉的书记变身健身主播，直播间里，一堆鲜花和点赞飞出来，气氛顿时热闹起来。

虽然并不是专业教练，但曾志也是一位健身达人。在视频里，曾志先跟大家分享了自己健身6年来的收获。直播里，他还不惜自黑给大家鼓劲：“我刚健身的时候也是菜鸟，俯卧撑也做不了几个，只要坚持锻炼，肯定能达到效果。”

热身、示范……直播间里，曾志不断教授大家拉伸要领，参加健身的居民则弹幕播报动态。“瑜伽垫已准备就绪！”“不行，一个就躺平了。”休息间隙大家还弹幕互动。

“没想到大家积极性这么高，很受鼓舞。”随着直播的推进，直播间里已涌入200多人。有居民说自己小肚子有肉想减脂，曾志表示在接下来几天的健身直播中会教大家一些燃脂的动作。

不仅是健身达人

更是乐于奉献的领头人

“曾书记，你黑眼圈好重哦。”直播中，有“粉丝”打出了这条弹幕，引起许多人的共鸣。

“黑眼圈原来这么重，美颜都没救了。”曾志轻描淡写自我解嘲回应。

“曾书记忙前忙后服务大家，这是几天都没好好睡觉了。”一位居民在群里帮忙为曾志“开脱”。

原来，沙河·云景湾小区2月20日下午被纳入管控，作为云景湾小区的党支部书记、志愿者的牵头人，曾志当天就赶回小区组织党员开展志愿服务，组织大家开展核酸检测，为家家户户配送生活物资，为特殊困难家庭解决生活实际困难，连续几天下来只睡了10多个小时，黑眼圈越堆越高。

“志愿者们辛苦了，你们也要多保重。”看到支部书记在繁忙的服务保障工作后，还抽出时间带领大家锻炼，弹幕里满是点赞和感谢。“这都是我们党员应该做的，你们严格遵守疫情防控制度，居家隔离保护好自己就是对我们工作最大的支持。”曾志回应说。

直播持续到晚上9点15分左右结束，曾志还得安排志愿者第二天的工作。他劝居民抓紧时间休息，同时不忘动员身体素质好的居民来参加志愿活动。

石秀 本报记者 陈方耀

受访者供图

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