那一颗颗毛孔 都是我曾经青春过的证明

多年以后，当我站在凸面镜前，总会想起体育课结束后，我的初中密友带我去操场边上水龙头洗把脸的那个下午。那时候我们正值豆蔻年华，脸都很光洁饱满，冷水迅速滑过皮肤，然后我们抬起脸来，一个毛孔都看不见。

后来我们的脸是怎么变得毛孔这样粗大的呢？

皮脂溢出

整个青春期里，无论男女，雄激素水平均相对升高。我们的皮脂腺受到性激素的刺激，分泌也变得旺盛。

正常情况下，皮脂层可以防止水分经皮丢失过快，对我们的皮肤有保护作用。但当皮脂分泌过多时，皮脂的成分结构可能发生变化，从而刺激毛囊口角化、扩张；或是混合了脱落的角质细胞与外来粉尘，形成角栓，将毛孔撑大。日晒

即使告别了青春期，我们也仍然还在这日晒雨淋的尘世里摸爬滚打。在这一段年月里，磨损了我们的容颜的罪魁祸首，是日光。

有学者认为，我们的皮肤老化，有接近9成都是日光所致。这也许是一个让你感觉震惊，一时难以接受的现实。但你一定也观察到了：常在烈日下暴晒的渔民、农民、交警等户外工作者，其皮肤衰老速度是明显比朝九晚五呆在室内的同龄人快的。

这其中，毛孔粗大作为皮肤老化的重要征象之一，被大量数据证实是与日晒照射密切相关的：紫外线可以引起DNA损伤，并产生活性氧簇及光化学物质，引起皮肤氧化和损伤，并使胶原结构改变，从而出现毛孔粗大的情况。来源：图虫创意

衰老

无论如何严防死守，奋力对抗，最后岁月还是轻轻地擒住了我们。当我们年老，表皮变得松弛肥厚，真皮的胶原蛋白流失，毛孔懒洋洋地扩张开来，仿佛已经放弃了追求美。

暮色中，面对凸面镜时，我们看到自己脸上的毛孔像惊诧的嘴巴一样O型张开，回想自己的豆蔻年华，暗暗后悔这些年没有正确使用化妆品与护肤品，以至于没能尽量推迟这一天的到来。

如果不想向命运屈服，还有什么办法治治粗大的毛孔？

首先，你应该止损！

日常护理方面，你有以下措施可以采取：

均衡饮食，多吃蔬菜，对于皮脂分泌正常化、细化毛孔是有所帮助的。

选择适合个体的面部清洗方式，如果化妆要及时卸妆，也可以帮助毛孔缩小。

坚持使用保湿、防止和对抗光老化的护肤品，比如含维A酸、透明质酸、硫酸软骨素和维生素E的护肤品等等。

还不够？你还可以试试这些“立竿见影”的方法！

初级医美：果酸

江湖传言，它能美白、嫩肤，让你的脸焕然一新，青春永驻！但江湖又传言：它能导致皮肤敏感，甚至化学烧伤，毁了你的脸！果酸究竟是什么？

果酸是从水果、酸乳酪中提取的一系列α羟基羧酸，化学结构为α-羟基酸（alpha hydroxy acids，AHA），由于主要来源于水果，故又称“果酸”。从甘蔗中提取的乙醇酸也是其中一种，被广泛用于临床化学剥脱术，也就是果酸换肤术。除了改善毛孔粗大，它还有很多用武之地：

痘痘、浅表痘疤

皮肤暗沉、老化、肤色不均

雀斑、黄褐斑等表皮色素

鸡皮肤“刷酸”最初就是这么来的丨图虫创意

但是，以下人群不宜进行果酸换肤：

敏感皮

局部有单纯疱疹、脓疱疮等感染性疾病

近3个月接受过放疗、冷冻及皮肤磨削术者

刚刚晒伤，不防晒，也不打算改的

医院里做果酸换肤的方式如下：

面颈部以20％为起始浓度。果酸浓度越高，穿透力越强，20%只能达到表皮深层，到不了真皮。

起始停留时间为3～5 分钟，时间到后，将10％碳酸氢钠液均匀喷洒在面部以中和皮肤表面酸液，直至白色泡沫不再产生。

术后随即用喷雾机做冷喷，或用冷水纱布或毛巾对全面部进行冷敷，持续30分钟左右，并使用透明质酸、胶原蛋白等面膜，涂搽舒缓保湿医学护肤品及防晒剂，以缓解红斑、肿胀、灼热等不适感。

由于化学剥脱破坏了表皮正常的屏障功能，术后必须坚持进行保湿、防晒的护理。也不可频繁进行化学剥脱，一般以3~4周一次为宜。

逆天暴击：光子嫩肤

果酸只能磨表皮，可是岁月流逝带走的还有皮下的胶原蛋白，少了也会造成皮肤松弛毛孔粗大。时光是天命，要逆天，那就得舍得花钱做光子嫩肤了。

好多人都搞不懂光子嫩肤是什么，来医院咨询的时候问：“是不是有个激光可以美白？”

光子嫩肤其实不是激光。激光的意思是那是个单一波长的光，单一的波长会有单一的靶子，比如脉冲染料激光的靶子是血红蛋白，它就只对血红蛋白产生热效应，所以它就能焊死血管瘤而不烧伤正常上皮；而用来脱毛的祛斑的激光，它们的靶子就是黑色素。光子嫩肤其实是有一个蛮大的波长范围，从500到1200纳米之间，里面包含很多种光，所以虽然不专，但是人家博呀！

不仅仅毛孔缩小，肤质变得细腻，而且可以美白，脸上有红血丝可以做，有细纹可以做，嘴唇上有小胡子也……脱不干净但是会变稀疏。其实一开始这个光就是为了脱细毛做出来的，但是后来蛮多人小胡子没脱干净，但是看到脸变细嫩了，也很满意。后来就渐渐演变为嫩肤目的的光疗了。

跟果酸换肤不一样的是，光子嫩肤的刺激性非常小，几乎所有人只要是脸上没有大脓包没有湿疹这种真真正正的皮肤病的，都可以考虑。每4周做一次，大概做5次达到最佳效果，继续做就保持这个状态，不做了那就是重新投身红尘滚滚的人世间，再去接受环境损伤，但是也不会比原来还糟糕。来源：图虫创意

怎么办，我掌握了逆转时光的秘密武器，却发现不熬夜加班的话，就挣不到足够的钱……

所以，你看，并不是有了这些办法，就人人都美丽。

愿你成为那个幸运儿。

活儿姐

钱都投给李姓男子了，医美什么的就等我暴富吧！

本文来自果壳，未经授权不得转载

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原标题：《那一颗颗毛孔，都是我曾经青春过的证明》

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