帮助未成年人树立健康向上的成长心态 成都市2020年未成年人心理实验室和心理电台项目正式启动
8月初，成都市2020年未成年人心理实验室和心理电台项目正式全面启动，该项目都是由成都市文明办主办、成都市未成年人心理成长中心承办的特色宣教项目，旨在进一步加强未成年人心理健康引导和未成年人思想道德建设，帮助未成年人树立健康向上的成长心态，积极营造全社会共建共享的健康心理环境，引导全民开启科学、文明、时尚的“心”生活。
40期心生电台节目
给心情做放松操
2020年未成年人心理实验室和心理电台项目主要打造“移动心理实验室”和“心生电台”两大主要子项目，引入天府文化要素，以“建立科普体系，助人自助”和“设置心理服务载体，让求助零距离”为两个主要路径，运用寓教于乐模式，对解决青少年应试焦虑、网瘾两大心理问题进行创新性探索，帮助未成年人树立正确的认知观，培养孩子管理时间的能力，普及心理健康知识和了解求助途径。
心生电台，取“心声”谐音，号召全民敞开心扉学会情绪表达。项目通过与喜马拉雅、网易云等公司合作，以音频产品为主要内容的网络播客电台，用声音和无线频率作为传播手段，打造未成年人及家庭心灵栖息的第三空间。
心生电台2020年设置40期节目，每周1次，每次5分钟左右，播报内容每周更新，主要涉及青少年应试焦虑、网络成瘾、亲子关系、未成年人成长发展阶段、后疫情时期心理关怀、生命教育、心理读书会和心理健康知识普及等内容，以此促进间接学习、倾诉释放、互动交流，树立良好的个体身心状态和社会心理生态氛围。目前该项目也在今年暑假正式推出了系列节目，可在成都市未成年人心理成长中心公众号了解节目详情。
心理实验
沉浸式体验获取心理正能量
移动心理实验室则侧重于促进全民对心理科学的学习和心理健康知识的普及，引导公民培养文明创新精神。“实验心理学是在实验室控制条件下进行研究工作的心理学，用现代科学的方法将抽象的心理学展示到大众面前，体现了心理学的科学性。”据成都市未成年人心理成长中心项目负责人侯莫易介绍，项目将紧跟时代步伐，以互联网思维开启可移动的心理实验室，希望通过这样的方式来覆盖更广的人群，让大家体验科学的心理学，倡导全民积极参与、勇于探索。
“移动心理实验室项目”从2020年暑期起正式推出，以成都市未成年人心理成长中心为大本营，开展每月不少于一场的心理实验。通过不同主题的应用心理学科学实验的参与体验、动手实践、客观分析，引导未成年人感知心理，科学管理自我，获得化解心理症结的能力，达到心理科学的学习和心理健康科普的目的。
2020年移动心理实验室项目预计开展共计8场集社会性、科学性、趣味性于一体的心理实验，主要包括“家有儿女”沉浸式亲子关系心理情景实验、“适度焦虑 事半功倍”心理活动实验，脑科学与情绪、记忆力测验等部分借助心理学仪器的实验内容等，鼓励全民勇于探索创新，追求时尚、科学、文明的生活方式，开启时尚“心”生活。
大家可以关注“成都市未成年人心理成长中心”公众号，进入“移动心理服务驿站”，了解更多活动详情。
本报记者 晨迪 照片由受访单位提供
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