预防白内障 要针对发病原因来进行 专家强调：老人要尽量避免腹泻，因为脱水也能导致晶状体浑浊
6月6日，是第24个“全国爱眼日”，在这个提醒我们爱护眼睛的日子，让我们关注一下白内障这种疾病。
白内障是一种发病较多的眼疾，在我国，60岁以上的老年人白内障发病率高达80%以上，90岁以上人群发病率则高达90%以上，它在眼病致盲原因中排名第一，高达47%。
白内障究竟是怎么患上的？它可以预防吗？如果得了白内障，手术时又该如何选择人工晶体？今天，本报专门约请成都爱尔眼科白内障专家巫雷来给大家讲讲关于白内障的那些事。
白内障病因有哪些
白内障是什么？就是眼内自然晶状体变得浑浊，颜色变为白色、棕色甚至黑色的结果。
那么，导致白内障的原因是什么呢？巫雷告诉记者，最常见的有以下几种：
首先，是环境因素。比如高海拔地区因为阳光炽烈、紫外线强，白内障的发病率就比低海拔地区高。
其次，是年龄因素。年龄越大，白内障的发病率越高，这被称为“老年性白内障”。
第三，是病化性白内障。比如，糖尿病患者若血糖长期控制得不好，除了可能引起眼底病变外，还可能导致白内障。
除以上原因外，还有外伤性白内障、先天性白内障等。
人工晶体有多种选择
白内障是晶状体出现了问题，白内障手术就是将已损坏的自然晶状体拿掉，重新植入人工晶状体。巫雷告诉记者，白内障手术变化非常快，“开始时，植入的人工晶体是单焦，视物并不清晰。然后出现了双焦，几年前又出现了三焦以及‘连续视程人工晶体’。单焦晶体基本上是为了解决致盲问题；双焦则可解决看远和看近的问题，效果比单焦好；三焦点人工晶体和连续视程人工晶体是目前最先进的晶体，价格相对贵，属于全自费。”
巫雷进一步解释，三焦点人工晶体可以满足患者远、中、近的视力需求，缺点是部分患者植入后会有眩光的干扰。连续视程人工晶体采用了独特的焦线设计，模拟人眼连续变焦，可以帮助患者重回自然眼。
白内障可以预防
巫雷说，预防白内障，需要对应发病原因来进行。比如在高海拔地区，阳光非常强烈，出门就要戴太阳镜，避免炽烈的阳光伤害晶状体。如果老年人有糖尿病，那最重要的就是要控制血糖。如果眼睛有炎症，就需要控制炎症，避免损害晶状体。
需要强调的一个细节是，老人预防，要尽量减少腹泻，因为腹泻可能导致身体脱水，眼睛的晶状体水含量非常高，脱水可能会导致晶状体浑浊，继而发生白内障。
巫雷说，白内障到目前为止没有任何药物能够治愈，“预防是很好的行为方式，如果发生了白内障，挽回视力的唯一方式就是手术。但别怕，白内障手术已经是一项非常成熟的手术。”本报记者 邓晓洪
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