预防血栓，请动起来！

10月13日是第五个“世界血栓日”，市三医院举行了“拴不住，动起来”义诊活动。医院血管外科、呼吸内科、肿瘤内科等医生针对血栓问题，进行了知识普及与讲解，让前来参加义诊的市民认识到血栓的危害，了解血栓的预防及治疗方法。

成都女子坐飞机12小时致肺栓塞

什么是血栓？市三医院血管外科崔驰主任介绍说，血栓是在动脉或静脉中形成的可能致死的血凝块，它可以发生在任何年龄、任何时间。它发生的位置不同，导致的疾病也不同。在动脉中形成的栓塞会导致脑卒中、心肌梗死等；在静脉中的栓塞则会导致腿部肿胀、坏死或窒息而亡。如果血块在腿部，会导致腿部肿胀、麻木，严重的将截肢；如血块脱落，转移至肺部，则可能窒息或猝死。

崔驰介绍了一个典型案例：成都一名约40岁的女子长途飞行去旅行，坐了12小时飞机回成都，全程很少起身，飞机着陆后站起来就晕厥。送医后发现，该女子系腿部静脉栓塞后血栓脱落，血块随血液流至肺部，形成肺栓塞，险致窒息死亡。崔驰称，肺栓塞是静脉血栓最严重的临床表现。肺栓塞的发生没有症状，部分患者首发表现为猝死，而肺栓塞的症状表现包括不明原因的气促、胸痛、心跳加速，一旦发现必须立即就医。

预防血栓就要动起来

崔驰说，如今心肌梗死、脑卒中的危害已被公众广泛了解，但大家对静脉血栓栓塞的知晓率仍然很低。静脉血栓初期症状不明显，也被称为“无形杀手”。

哪类人容易患血栓？“高龄、肥胖、大手术或严重创伤后、恶性肿瘤或化疗患者、长期卧床不活动、凝血相关因子异常等人群容易发生深静脉血栓。”市三医院血管外科主治医师罗开国表示，手术后通常血管有损伤，会刺激局部凝血，术后活动受限，容易导致血流减缓或瘀滞，因此容易形成血栓。老年人心肺功能衰退，血液流速减慢，往往血液黏稠，也是血栓的高发人群。

“适当运动，促进血液循环，防止深静脉血栓的形成。”血管外科张雅军医生说，物理预防包括足底静脉泵、间歇充气加压装置等，可利用压力促进下肢静脉血液加速，减少血液瘀滞；抗凝药物预防同样可以有效预防血栓。当市民发现血栓疾病时一定要及时就医，越早越好。

李诗敏 本报记者 余星雨

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