长寿有方 □齐跃生
上周三，《百岁方成》见报后，我接到电话：“跃生，你在文章最后告诉读者，百岁方成长寿秘诀：一、喜欢运动，充实忙碌；二、幽默风趣，凡事想得通；三、生活规律，爱好广泛。长寿方法：喝奶。你最好再写具体些，这对我们老年朋友有用。”
开始关注方成老师，是1984年我进报社工作以后。2001年5月，我去成都参加了为期一周的中国记协新闻漫画研修班，由几位国内著名漫画家授课。方老主讲“新闻漫画与幽默”，课后我去他的住处有过交流。
喜欢运动，充实忙碌。养生就靠一个字：忙。方老说：“喜欢种花就种花，喜欢养鸟就养鸟。”“不想写文章就去公园看人下棋”，很多像我这般年纪的人都老年痴呆了，我还能用电脑写文章。总之是“要有喜好的东西”，“你什么都不喜好，这个生活就麻烦了”。这个“忙”有忙于写，有忙于养花、养鸟、钓鱼，等等，只要是心里想的，手脚为此活动的，都是养生之道。方老骑自行车，一直骑到了九十岁，“不让骑了，不是我不骑，人家把我车子拿走了，怕我不安全。”
幽默风趣，凡事想得通。方老认为幽默是一种力量，是创造和谐氛围、促使人与人互相融合的润滑剂。方老在七十岁前，有人问：“你怎么没有白头发？”他说：“白的都掉了。”好酒的漫画家大多都知道一个故事，有一次在山西一家酒厂参观，厂长见到方老，激动地上前说：“久闻大名。”方老也与对方热情握手，并幽默地说：“大闻酒名。”后来这四个字，竟成了这家酒厂的广告语。方老是天生的乐天派，在任何环境下，都能保持开朗的心情。正如他所说“老有事忙，没工夫想不开心的事。”
生活规律，爱好广泛。方老一日三餐都按时吃，家人做什么就吃什么，没有特别爱吃和不爱吃的。睡不着觉时，他会听听古典音乐，看看漫画。他说，“我很喜欢几米(1958年生，台湾绘本漫画家)的画，那种清新的风格让人很舒服，看完了我能睡个好觉。”他和有共同语言的好朋友在一起时，“酒只限一杯葡萄制品，烟限一两支”，他说，不吸更好。方老不仅是漫画家、杂文家，还是幽默理论的研究专家。
长寿方法：喝奶。方老认为合格的牛奶是非常好的东西。牛奶是纯天然的抗衰老和补给身体的食品。它能给人提供能量，使人肌肤更有活力，减少疼痛，使过敏体质得到改善，加速身体复原，振奋情绪。
在方老的漫画中，有两幅1980年创作的作品令我难忘：《武大郎开店》反映了一个特定时代的主题；《不要叫我老爷叫公仆》中的那位“七品芝麻官”，一边用“肃静”的牌子为他招摇过市，一边闭着眼睛吩咐下属，以“公仆”自居。
人民日报漫画增刊《讽刺与幽默》，在“百岁方成 精品回顾”版中刊登了方老的代表作：《武大郎开店》《武松过岗》《神仙也有缺残》《不要叫我老爷叫公仆》《官商》《苦读未悟图》等。
新闻推荐
本报讯(记者陈泳李萌)夏天到了，是不是又可以钓鱼了?市农委的回答是：不可以!今年的禁渔期将持续到6月30日!据悉，为了加强水生...
成都新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播成都正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。