清洁、晾晒可以杀死螨虫吗？

尚岚婷 成都市第二人民医院耳鼻喉头颈外科副主任 胡纯红

螨虫是最常见的吸入类过敏原。螨虫分为寄生虫螨虫和粉尘螨，它主要以人和动物的皮屑为生。寄生螨主要分布在床上用品中，其中枕头中可高达75%。人们常用的清洁房间、晾晒床上用品等方法是不能杀死螨虫的，只有≥70°C的高温烘烤方能杀灭螨虫。原因是：一方面螨虫通常3-10um大小，肉眼不可见，难以清理掉。另一方面，若清洁不当（如使用吸尘器等）可致原本附着在沙发上，被褥和枕头上的尘螨悬浮空中，加重过敏疾病程度。

那么，有过敏性疾病患者的家属应采取哪些措施预防螨虫过敏呢？

●定期更换床上用品，至少一月一次。

●不使用的床上用品最好塑料封装，床垫的塑料包装最好不要拆除。

●沙发最好选择皮类制品。

●保持室内卫生，尽量减少杂物堆放。

●整理储藏物品时最好戴高密度口罩。

●慎用吸尘器等清洁用品。

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