这些“开学综合征”你家“读书郎”有吗？
迟到、上课走神、作业忘带、课本上的字看不进去……本周是白银中小学开学第二周，不同年龄段的“读书郎”身上或多或少都表现出一些相似的“开学综合征”。连日来，记者通过采访发现，不同孩子的学习能力、自律习惯都有所差别。因此，老师、学生、家长都要因人而异、“对症下药”，方能“药到病除”。
”
迟到、走神、打瞌睡
看千姿百态的开学第二周
“孩子就是个‘起床困难户’，每天早上得喊四五次才能慢悠悠地起来，这才是开学第二周，该怎么办？”3月10日上午，家住市区祥和嘉园的冯女士告诉记者，孩子今年上6年级，每学期开学后前几周都是“晚上睡不着，早上起不来。”“有一次，老师还给我打电话说，孩子上课走神、打瞌睡。”
记者采访发现，冯女士孩子的情况不是个例，一些学校老师也反映，每学期开学后，学生上课走神、打瞌睡，甚至回家忘记做作业的情况很普遍，似乎患了“开学综合征”。
“有位同学每天都按照自己的想法做了作业，但不是我布置的作业，我想他应该是上课走神了。”说到开学第二周班级交作业的情况，白银区第三小学的一位语文老师有些哭笑不得，“最开始两天作业是交得最好的，写得最工整，交得最齐。可再过几天，就开始有同学忘记带作业了。”
而相比有些“迷迷糊糊”的小学生，中学生的“开学综合征”相对有所减轻。在即将高考的高三学生身上，记者发现他们精神饱满。“现在感觉已经恢复过来了。”市十中高三学生张伟说，距离2021年高考已不足百天，紧张心理打消了“开学综合征”“紧张有压力也是件好事，能促进我们往前走。”对此，他还有克服“开学综合征”的办法，比如刷题，不玩手机，尽量杜绝去看电子产品等。
进入状态，
需要老师、家长、孩子一起努力
“如果孩子出现‘开学综合征’，老师可以带领孩子做一些游戏，让他们对新学期充满正能量。”市区一家未成年人辅导中心的张海龙老师认为，由于小学生尚未形成良好的自主学习状态，老师需要进行一定的介入性引导，可以帮助孩子制定学期目标，并适当给予奖励。
其实，制定“学期计划”不仅适用于小学生，中学生同样适用，而不同于小学生的是，市十中高三年级一位教师认为学生应该自己制定目标，“自己定一个目标，有了目标以后就有动力了，离目标多远？要通过怎样的方式和途径实现目标？这些都应该是中学生自己所想。”他建议，中学生可以根据自己的情况将目标稍微定高一点，但还是要尽可能求实际。
采访中，张海龙认为，低年级的家长在刚开学这段时间应该要更加关注孩子的心理变化。但他同时也指出，关注不代表要“严加看管”“家长也没必要盯着学生做作业，因为孩子到了中高年级之后，要养成自主学习的能力，如果家长一直‘抓’在手里，可能会让孩子觉得有压力，家长的时间也不够。”
孩子的成长是一个过程，自主学习能力的培养也是一个循序渐进的过程，不同阶段，家长需要“进退有度”。张海龙认为，作为家有中学生的家长来说，应该更多的是做好孩子的“后勤工作”“到了中学，家长更多的应该是相信自己的小孩，回来以后多跟他谈一些与学习无关的事，比如问一下今天有什么开心的事，这样可能对学生心情更有好处。”
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