春来野菜飘香 香椿独占市场“新贵”
本报讯 (记者乔斌)3月,野菜飘香,不少人盼着吃到这春天的一口鲜。目前,苦苦菜、蒲公英、榆钱等纷纷出现在白银市超市、农贸市场,部分品种售价不菲。野菜从地头到市场,身价怎就涨了起来?目前,还有哪些时令菜可以让我们把春天“吃”进肚子里呢?
香椿售价较高,本地香椿上市后价格将回落
目前,售价最高的时令菜当数香椿,堪称菜中“贵族”。不过,市场上销售的香椿多数都并非真正意义上的野菜,而是人工种植的。
23日,在市区一家农贸市场,作为时令菜的香椿被摆在十分显眼的位置,不是按斤销售,嫩嫩的香椿芽被保鲜膜裹在盒子里,每盒售价4元。在一大型超市,香椿的销售价格为每斤约17元,远超多数蔬菜品种。工作人员告诉记者,当天进的3筐香椿11点前已销售一空。
该超市蔬菜采购部门负责人告诉记者,目前,本地香椿尚未大量上市,市场上的香椿大多从云南、四川等地进货,运输成本较高,加上香椿保质期短、损耗大,售价较高。
“为了不存货,每天的上货量较小。预计3月末本地香椿上市,届时价格将有所回落。”该负责人说,“往年,香椿价格每斤降至10元以下时,我们才会增加采购量。在时令菜中,香椿价格波动较大,价格高的时候将近20元一斤,低的时候五六元一斤。”
野菜最好现买现吃,苦味野菜不宜多吃
野菜保质期短,最好现买现吃,不要长时间存放。
野菜的食用方法有很多,如凉拌、清炒、做汤等。无论哪种烹饪方法,前期都要仔细清洗野菜。部分野菜不能凉拌,需要经过浸泡、焯水才能食用,如蕨菜。树上长的野菜不适合直接炒着吃,蒸着吃更美味,如榆钱、洋槐花等。
野菜虽然味道鲜美,但并不适合当主菜食用。苦味野菜性凉,易伤脾胃,不宜多吃。您可根据自身体质,选择适合自己的野菜,适量食用。婴幼儿、易过敏人群最好不吃或少吃野菜。
如果是自己采摘野菜,尽量避开公路、化工厂等容易造成野菜污染的区域。不要采摘不认识的野菜,以免误食。
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