糖尿病 你真的了解吗
□ 屏山县新安镇卫生院 蹇宗琴
作为现阶段临床上十分常见的一种慢性代谢性病症，糖尿病的发生率正处于逐年上升的发展趋势。那么什么是糖尿病？其症状有哪些？易感人群有哪些呢？这些你都了解吗？
一、何为糖尿病
糖尿病是一种由于多病因引发的代谢性病症，主要以慢性高血糖为典型表现，且多为胰岛素分泌及利用缺陷所致。从临床角度来说，在典型糖尿病症状（三多一少）发生的同时，出现随机血糖高于1.1mmol/L，或是处于空腹状态下的血糖水平高于7.0mmol/L即可考虑为糖尿病。另外，在空腹状态下血糖水平介于6.1～7.0 mmol/L之间，或是餐后2h血糖水平处于7.8～11.1 mmol/L时则为糖调节受损，这一情况一般也被称为糖尿病前期，一旦未能及时控制极易发展为糖尿病。
二、糖尿病发生后有哪些症状
很多人都知道“三多一少”是糖尿病典型症状，具体来说即为多尿、多饮、多食以及体重减轻，同时患者还多合并乏力、疲乏等症状。此外，部分患者还会伴有皮肤瘙痒、视力模糊以及皮肤感知异常等伴发症状。很多患者在病发初期症状较轻，且大多无特异性症状，经体检确诊。而结合不同证型的糖尿病来说，其在症状表现方面存在一定的差异，具体如下：
1.型糖尿病。该病症起病急，多由于饮食不当或感染诱发，多发生于儿童群体中，存在家族遗传特性。病发后患者存在典型的三多一少症状。同时易出现食欲下降、疲乏无力以及遗尿等症状。
2.型糖尿病。这一病症在所有年龄段均可发生，但成年人较多，且多为40岁以上群体，具备家族遗传特性。该病症具有起病缓及隐匿性特点，病症较轻，患者多存在超重、肥胖等症，或伴有高血压、脂代谢异常等慢性合并症，且多在慢性病症检查中确诊。该证型患者仅有半数可能出现三多一少症状，多数病症隐匿，难以及时发现。
3.妊娠糖尿病。这是一种发生于孕产妇妊娠中/末期阶段的特殊病症，多数为轻症或无症状的血糖增高，且大部分会在分娩后恢复正常。
此外，还有几种特殊类型糖尿病，主要包含成年发病型、线粒体基因突变型以及糖皮质激素型三种，其主要表现仍为血糖异常升高，且伴有或不伴有三多一少症状。
三、糖尿病高发人群有哪些
从大量临床资料分析中可见，存在下述1～2项危险因素者，即为2型糖尿病高发群体：①既往有糖调节受损史；②超重、肥胖；③合并高血压、血脂异常等基础疾病；④日常中多以静坐为主；⑤合并动脉粥样硬化性心脑血管疾病；⑥家族中有2型糖尿病史，或一级亲属中有2型糖尿病患者；⑦既往有妊娠糖尿病史，或巨大儿分娩史；⑧年龄在40周岁以上；⑨既往有一过性类固醇糖尿病发生史；⑩合并多囊卵巢综合征女性；长时间服用抗精神病药物，或长期服用抗抑郁药物。
四、确诊糖尿病后需怎样治疗
对于患有糖尿病的患者来说，在其治疗中可从如下几方面入手：
其一，饮食控制。在糖尿病患者饮食中需做好热量控制，并需保证合理搭配，多样化饮食；同时需以植物性食物为主，严格限制脂肪、含糖食品，并需限制蛋白质、盐分摄入。需确保饮食有节、规律。
其二，适当运动。结合机体健康程度，需选择适当的运动形式进行锻炼，如快步走、骑行、广场舞等，每周需尽量保持150min左右的有氧运动。
其三，药物控制。饮食及运动往往可作为辅助疗法，但难以控制血糖水平，对此就需要遵医嘱适当口服降糖药或胰岛素进行针对性治疗。
其四，病情监测。糖尿病患者还需定期对血脂、血压、血糖水平进行监测，一旦发现异常需及时就医，以保障自身健康。
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