遂宁养心的N种方式
游船徜徉在观音湖上。
流光溢彩的市河东新区夜景。
中国死海旅游度假区。
浪漫地中海七星国际文化旅游度假区。
龙凤古镇栖凤楼。
圣莲岛景区荷花绽放。
观音湖成为游客打卡热门地。
5月19日是中国旅游日。
近年来，在文化和旅游深度融合的背景下，遂宁文旅发展不断掀开新的篇章。在聚力打造巴蜀特色康养和休闲度假旅游目的地的过程中，“养心遂宁”成为一个高频次出现的文旅热词，并越来越深入人心。
在中国古人看来，初夏是最需要养心的时候。《素问·四气调神大论》曰：“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实”。立夏后，人的心阳会逐渐旺盛起来，于是，强调“慢生活”，让自己生活的节奏、工作的节奏都缓一缓，量力行，静心做。遂宁，无疑是上佳的养心目的地。
A
山清水秀尽显浪漫柔情
5月18日，生态环境部微博通报了2021年4月全国空气质量状况，其中，遂宁排名全国第4。但这还不是遂宁最好的成绩，在过去几年中，遂宁曾名列全国第一。遂宁“蓝天白云”“碧波荡漾”的美景也多次在社交网络上刷屏。
空气质量好、环境优美，是外地人对遂宁最深刻的印象之一。当然，污浊的空气、脏乱的环境，不会使人养心，只会使人“闹心”。因此，“养心遂宁”是建立在良好的生态本底上的。
初夏的清晨小雨淅淅，行走在观音湖生态湿地公园，烟雨朦胧中的遂宁没有冷峻和压抑，反而充满浪漫和柔情，有一种江南水乡的神韵。
观音湖生态湿地公园东至五彩缤纷路，西至老城区滨江路，南至通善大桥，北至袁家坝南端，总面积605.33公顷。公园陆地区域被水域自动划分为河东、席吴二洲两个半岛以及圣莲岛。
撑着小伞，在公园里缓缓而行。江水的流动也是缓缓的。两岸景色倒映在江面上，如同水墨画一般，似乎那里还有一个和岸上一样的世界。
涪江是遂宁人的母亲河，世世代代滋润、哺育着这里的人们。整个公园设计紧扣地域文化与滨水景观特征，营造一条与自然共生的活力长廊、景观化的城市岸线，每一个板块独具特色，都有着不一样的文化氛围。
除了湿地公园，位于遂宁城西的西山森林公园也是市民和外地游客热门打卡地之一。西山山形优美，植被丰富，没有过多的人为改造痕迹，保留着相对完整的原始状态。
与西山遥遥相望的是灵泉山。站在灵泉山顶，整个主城区尽收眼底，鳞次栉比的高楼在青山绿水间摆脱了它原本的生硬，宽敞的五彩缤纷路、滨江路、西山路……构成了遂宁城“底座”上的花边和走廊。
城市都大同小异，无非都是高楼大厦，无非都是拥挤的人群，这种“同质化”早已让人产生了审美疲劳。然而，遂宁的公园形态与城市空间有机融合，休闲体验与审美感受有机统一，赋予了这座城市不一样的气质。
B
古色古香充满休闲氛围
在遂宁城区，可以享受到如诗如画的现代城市景观。而在城南郊外的龙凤古镇，则可以欣赏到古朴的人文景观。
去年11月，在“成渝十大文旅新地标”颁奖典礼暨成渝文旅发展交流活动中，遂宁龙凤古镇与四川洪雅瓦屋山景区、重庆大足石刻等一道，成功荣膺“巴蜀文化旅游走廊新地标”。早在2012年，龙凤古镇就被评定为国家4A级旅游景区，其依托自然生态的景观环境和沉积千年的文化底蕴，以古西汉妙庄王城为文化脉络，保存了较为古朴的民居环境和平静淡雅的悠闲氛围。
从遂宁市城区出发，一路向南，行不多远，便可到达龙凤古镇。
在古镇游客中心下车，首先经过的便是妙善广场。城墙和大门横跨广场左右，气势宏伟。入城门，雨后的树木葱郁清新，走在湿漉漉的地板上，别具一番韵味。大道两侧既有餐馆、茶楼，也有小吃摊位，上午10点，游客尚少，但更显古镇的宁静和风雅，时光也仿佛慢了下来。
再往前走，便到了佛珠墙，路过的游客，都会摸一摸佛珠，以期消灾解难。下坎后便可上游龙栈道，小溪流水，波澜不惊，犹如一幅古画再现。这里碧水泱泱，绿树掩映，坐在亭桥上，一阵清风吹来，格外舒爽。
站在古朴的栈道上远望，黛色的瓦，陈铺出高高的屋顶，飞梁画栋，颇有一种仿如隔世之感。伴着小桥，伴着流水，伴着小桥流水边的人家，古镇显得神秘而灵秀。
继续向前，可经过望雀亭、月老树、月影酒坊、栖凤楼，每一个景点都可圈可点。通过锦屏桥，经龙吟北路而上，席氏庄园、普渡桥等也都各具风情。
除了优美的风景，美食也是龙凤古镇的一大特色。观音麻花、呙凉粉、一根面，都声名在外，广受游客追捧。
诚如人民网记者所言：“这里也有商业，但是没有商业化。”宁静、古朴、安详、清丽。龙凤古镇有一种迷人的氛围，不只是建筑的氛围，更是一种历史的生态文化氛围。这里是适合养心的，人走在其中，心就慢慢地变得平静了，慢慢地远离了红尘，远离了市声，远离了喧嚣的车马声。
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春风化雨抚慰心底乡愁
伴随着清晨的阳光，走进蓬溪县大石镇牛角沟村——四川红军第一村，只见这里草木清新，空气温润，鸟儿们在林间愉快地跳跃着，湖水随着微风泛起阵阵涟漪。整个村庄都是静静的，仿佛世外桃源一般。
在92年前的那个夏天，这里曾发生过一件惊天动地的大事，并在我党革命历史上写下光辉的一页：四川第一个县级苏维埃政府——蓬溪县苏维埃政府，在这里诞生。
时至今日，当年牛角沟起义指挥部、部分战斗器械，以及罗世文、旷继勋等革命前辈的生活起居室，甚至生活用品等，都被完好地保留了下来，成为了珍贵的红色资源。
红色革命文化滋润心灵，亦可颐养身心。现在，经常有单位到这里参观学习，传承着共产党人的信念和初心。“四川红军第一村”依托红军讲坛、继勋干部学院等平台搭建红色文化和党性教育大课堂，创新多元课程、丰富教学形式，提供丰富的爱国主义教育资源，做到春风化雨、滋养初心。
除此之外，园区内的农耕博物馆，亦是养心的绝佳去处。
思乡、怀乡之情古已有之。但今天人们的乡愁似乎格外浓烈。人们常说“距离产生美”，从某种程度来说，乡愁就是处在现代生活中的人们对于曾经生活过的乡村生活的一种顾盼。
这里的农耕博物馆，是一座典型的川中民居，木门、墙壁、石板……布满了岁月的痕迹，馆内收藏了各种各样的农具。见到它们，就仿佛超越了时空，抚慰着内心深处的那一抹乡愁。
除此之外，遂宁还有中国死海、丝路奇幻城、七彩明珠等，从不同侧面丰富着“养心遂宁”的内涵，使之丰富、饱满，不断吸引着八方来客！
□全媒体记者王锡刚/文钟敏刘昌松李四海宋敏/图
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