这些因素容易引发胃溃疡
□ 甘孜藏族自治州人民医院 李琴
胃溃疡是一种因为胃酸分泌太多，影响了各个正常组织，造成黏膜炎症和坏死，从而产生的慢性胃部疾病。胃溃疡是一种多发病、慢性病，病发过程可能长达数十年。胃溃疡大多是胃上半部分产生溃疡，多发在秋冬季节。胃溃疡发病会与精神跟情绪有关，患者需要自我保健并且配合医护人员的治疗。
一、胃溃疡的诱发因素(1)遗传：从胃溃疡的患病人群来看，尤其是男性的亲属中，其发病率高于一般人，有时可见到一些家族中的几代人都有消化性溃疡，分居两地的双生子同患本病的事例也偶有发现，揭示本病可能与遗传有关。
(2)饮食：食物对胃黏膜可产生物理的或化学性的损害。据文献报道，在日本有一种泡菜能引起严重的胃窦炎，可能是胃溃疡的一个致病因素。酒精在本病病因上有无作用至今尚无定论，但多数人认为酒癖者易患本病。此外，营养不良、暴饮、暴食都可诱发胃溃疡病。
(3)情绪：持续强烈的精神紧张和忧虑、沮丧等情绪，长期过度的脑力劳动，缺乏应有的调节与休息，对胃溃疡的发病和病情加重有一定影响。
(4)吸烟：吸烟作为胃溃疡形成的一个条件和可能会使已有的溃疡加重，已为大多数人所接受的病因。
(5)药物：一些药物如阿斯匹林、消炎痛、保泰松、糖皮质激素已被列为致溃疡的物质。其中阿斯匹林是最主要的致溃疡药物，许多解热镇痛药及治疗感冒的药物中均含有阿斯匹林，长期大量服用，可以引起胃溃疡。
(6)某些疾病：如胃泌素瘤、原发性甲状旁腺功能亢进症、肺气肿、肝硬变、肾功能不全及小肠切除过多的患者易患溃疡病，这些在我国已越来越受到重视。如肺气肿的病人，可能是由于局部黏膜的抗酸能力降低而引起胃溃疡，胃泌素瘤无疑是由于分泌大量胃泌素刺激壁细胞，引起大量胃酸分泌而损伤胃黏膜，导致胃溃疡形成。
二、胃溃疡的常见症状1.当感受到胃有隐隐的痛，烧灼样疼痛、类似钝痛、饥饿痛或者剧痛，都可能是胃溃疡的前兆。
2.可能会有嗳气、胃酸、烧心、反胃、呕吐等反应。其中觉得反胃、欲吐是胃溃疡最常见的病状。
3.胃出血也是胃溃疡的常见症状，血管遭受了溃疡的破坏，会流血，毛细血管出血，在大便时就会被检查到，会有轻微出血。当较大血管出血时，就会发生黑便、吐血等。
三、胃溃疡的预防方法（一）食物养胃法是预防胃溃疡最重要的方法，具体来讲，要注意以下几点：1.选择易消化的，热量多，富含维生素、蛋白质的食物；2.要避免吃油腻的食物，因为这些食物非常不好吸收，还会引起胃液大量分泌，会让胃的负担加重，导致病情恶化；3.禁止吃刺激性食物，比如辣的、腥的、过酸、过热、过冷，都会对胃产生刺激，会刺激胃酸分泌，热的食物会刺激溃疡的地方，产生疼痛，甚至血管扩张，引起出血，患有胃溃疡的患者最好要戒掉烟；4.饮食规律很重要，吃饭的时间变得规律了，不会过分饥饿或者强烈的饱腹感，避免使胃酸分泌处于整日活跃的状态，否则会不利于溃疡的愈合。
（二）尽早诊治。如果发现有胃溃疡的症状，要及早进行治疗。胃病是一种慢性病，坚持长期服药，至完全治愈。
（三）要制定规律的生活方式，不要太过劳累，不然只会加重病情，影响食物的消化功能。此病与天气变化有一定的联系，所以患者要在平时注意气候转变，天气冷暖，添减衣服。
（四）保持愉悦的心情，避免过度的焦虑和沮丧，这是长久治愈过程的一个关键。因为心情会影响消化功能，导致容易产生溃疡。
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