怀孕也要坚持运动,陈意涵的人生大概一刻都不能静止
七夕情人节的时候,陈意涵和导演男友正式领证,并透露自己已经怀孕5个多月,宝宝是男孩。
这还没过多久,陈意涵就挺着孕肚在跑步了。
怀孕5个月,从照片来看,跑步速度一点没有减慢的意思,不仅步子迈得很大,脸上的笑容也证明怀孕这件事对她似乎并没有什么影响。
5.55公里,37分钟左右,这个强度比一般人都要大。
陈意涵爱跑步这件事在各种节目中有过见证,一年365天,只要有条件一定不会耽误跑步这件事,之前参加《花儿与少年》每天都要坚持晨跑,连摄影师都跟不上。
怀孕的这段时间,运动量并没有减少,很多好朋友都在担心她这样运动是否会影响胎儿,好友张钧甯甚至在微博发起提问“孕妇到底可以做哪些运动?”并说自己的好友怀孕期间仍然在(运动)。
这个好友不用猜也知道说的是陈意涵。
陈意涵的好朋友修杰楷在知道好友怀孕的时候,也是第一时间叮嘱她“不要乱跑,你的肚子里有小孩··· ”
而陈意涵似乎是没有听从这些友好的劝诫,怀孕期间又是跑步又是倒立的,连营养师也告诉陈意涵孩子可能会比较过动。
但陈意涵反而很喜欢,说自己体力挺好,如果是男孩儿的话应该有体力陪他玩。
跑步对于陈意涵来说,已经成为像吃饭喝水一样的生活习惯了,之前在节目中就有说过“我的人生只要让我运动,给我啤酒,我觉得我就没有什么所求了,一本书···”
甚至过生日的时候,陈意涵也会用一场马拉松来为自己庆祝。
心态好、爱运动,成为陈意涵最好的保养品,让35岁的她看上去还是一副少女模样,粉丝还送了她一个元气少女的称号。
觉得生活无聊的时候,翻看一下陈意涵的微博,或多或少会对生活重新充满好奇。
在她的微博中,很少发表自己的负面情绪,运动、美食、旅行、冒险占了绝大部分。
她的生活就像很多鸡汤博主在教大家如何热爱生活的文章中会写到的那样,自律且有些小女生的文艺。
会在情人节给自己买花
定期做体检
瑜伽
露营
射箭
在陈意涵的身上一直保持着对生活的热爱,无论何时都是能量满满的状态,属于想到什么就会去做的类型。
30岁生日的时候,经历了一场失恋,在好友张钧甯的陪同下,为自己定了一个30岁之前一定要完成的人生清单,两个人跑到菲律宾的长岛一一实现了。
编脏辫
纹身
裸泳
跳海
和陌生人轻吻
虽然喜欢冒险,但并不意味着陈意涵喜欢失控的感觉。
相反,她喜欢把生活保持在自己可控范围内,体重多一公斤都会很纠结,跑步、游泳、心跳全都要用明明白白的数字记录,只要有一件事失控,就会变得很焦虑。
(来源于陈意涵《人物》采访)
庆幸的是,这种纠结陈意涵只用在了自己身上,并不会用同样的标准去苛责身边的人,很少生气、时常微笑,似乎是结伴旅行的不二人选。
在《花儿与少年》中,别的嘉宾因为一些小事而起摩擦时,陈意涵这边依旧是一副没心没肺的样子,适应能力极强,也从不斤斤计较,很会控制自己的感情。
出发前,带好所有的装备,到达旅店时也会提前起来为大家做早饭。
当大家都在担心杨洋走丢了的时候,陈意涵主动说要出去找他,“我就觉得如果太晚的话,小男生心里会有一种被丢掉的感觉。”
但自己被队伍遗忘时,又马上自责拖累了大家。
旅行途中也丝毫没有偶像包袱,和郑爽在镜头前大谈自己撕掉一次内裤的事情。
边说边为自己感到好笑,一副天真烂漫的样子,谁能想到她已经30多岁了。
在爱情方面,陈意涵更为坦荡。
之前在采访中直言自己非常喜欢谈恋爱,很怕没有恋爱可谈,经常抓到一个爱的人就会先谈着。
而且和前男友都能处成好朋友,还会组团出国玩耍。
还开玩笑的说前男友可以组一个篮球队,而自己的梦想是建一个足球队。
前男友很多倒并不意味着陈意涵很biao,并不是同时谈了很多个,也没有劈腿,只不过是恋爱观与一般人不同罢了。
今年的情人节,陈意涵和导演许富翔在媒体的镜头前领证,陈意涵说他是一个“很幽默、很有才华、很老实··”的人。
是一个可以依靠的人。
35岁的陈意涵,人生中的每一秒都没有浪费,爱的彻底,对生活时常保持着好奇和热爱,并用自己的正能量去感染身边的人。对事业没有太大的野心,也不去计较是是非非,作为艺人来说,很懂得平衡工作和生活,活成了许多女生梦想中的样子。
就像陈意涵自己说的,如果世界末日了,她一定可以是活到最后的那个。
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