有着天使颜的阿娇和朴信惠,下半身肥胖还有救吗?
今天北京终于没那么烤了,但空气质量还是不太好,躲在办公室不敢出门,被空调吹得又觉得腿疼,而且久坐很容易下半身肥胖(也是活得无比艰难)。今天这就哭唧唧地跟大家来聊聊怎么应对下半身肥胖问题。
亚洲女生骨架小,如果稍微偏胖就很容易梨形身材,上窄下宽的身材真的很让人吃亏啊摔!
这里说的下半身肥胖,是指腰部以下的臀胯部,以及大腿肥胖,其他部位相对较为纤细。比如葡萄牙时尚博主 Joana Santos~
对女明星来说,缺点更会被放大,稍微穿不对,走红毯的时候就rio尴尬。阿娇和朴信惠可以说是有着超能打的天使颜了,可是就是下半身肥胖,一穿错礼服,简直灾难现场,邋遢不说,还特别特别显老。
戛纳电影节上了热搜的卢靖姗,就是因为腿粗各种被喷。
宋茜宝宝也因为练舞蹈练的腿很粗壮,一不小心就穿成壮汉。
要问下半身肥胖是一种什么体验?一堆人会哭唧唧告诉你:
1、肯定是显腿短!而且粗壮像汉子!
2、夏天腿又粗又壮不敢穿裙子!
3、S型?对不起,那是什么?能吃吗?
4、网上买裤子,买一条哭一条!
但说实话,要想通过减肥改善下半身肥胖,那简直是难如登天,减肥这种事不用我再在伤口撒盐了吧?所以我们最急需掌握的方法就是:通过穿衣搭配解决下半身肥胖的问题。两大原则:扬长避短+整体协调 ,我们分下面5点来港:上衣、裤子、裙子、色彩搭配、视觉重点。
上衣款式
对于下半身肥胖的人来说,上衣并不比裤子好选,一不小心就容易上宽下宽还显矮。
而且相对下半身来说,上半身,尤其是肩部可能相对较为纤弱,这样看起来整体不太协调,所以,要利用款式的不同营造出腰部以上比实际宽大的视觉效果。要点:肩部加“戏”+下身简洁。
要让肩部多点“戏”,可以在肩部多点吸引眼球的设计,比如各种泡泡袖、喇叭袖、一字肩、垫肩、蕾丝、大面积印花等其他特殊设计,但切记不要过于夸张。而下半身,则要力求简洁,款式越简单越好。
有个重点:要显露出纤细的腰身,否则就成等宽的矩形了。
外套尽量不要选择这种半长款式或者短款,会刚好卡在臀部周围最胖但地方,显得整个人更圆滚滚。朴信惠半长款牛仔外套搭配短裤,整个人视觉效果更胖不说,大粗腿也是壮得要命。换上长款垂坠感好的外套,再搭配干净利落的长裤,立刻显瘦20斤!
衬衫加萝卜裤、阔腿裤绝对是下半身肥胖妹子的福音,视觉拉伸腿长,隐藏粗壮的大腿。
裤子的选择
千万千万放弃紧身铅笔裤or打底裤!阿娇这种粗腿,穿了紧身打底裤,一秒变灾难现场。
炎热的夏天,长裤建议选择面料薄、垂度好的款式。尽量选择直筒高腰,不怕热的话也可以选择短款上衣搭配直筒高腰牛仔裤,青春有活力。当然,尽量穿高跟鞋,这样能把整套搭配撑起来,显得瘦高。
女神高圆圆也有些下半身肥胖,白色Polo衫搭配黑色阔腿裤就很清爽,或者选择一条直筒牛仔背带裤,舒适风也显瘦。
阔腿裤?白衬衫,大气有范儿又显瘦,但记得选择垂坠感好的款式哦~
流行了很久的纸袋裤,也妥妥儿是救命款式。
潮流校服裤也是不错的选择。
裙装的选择
我们一直说的A字裙非常适合下半身偏胖的宝宝,凸显腰身的同时,完美遮住臀部及大腿。
相对于A字短裙来说,A字长伞裙会更遮肉,对大腿小腿都粗壮的宝宝来说很是友好。
高圆圆这条长款A字高腰百褶裙,面料垂坠感强,显得又瘦又高。
如果穿长连衣裙,一定要注意打造高腰线。
色彩搭配
黑色显瘦是最基本的常识,可以利用这一点打造出下半身显瘦的效果。要点:浅色上半身+深色下半身。
最常见的搭配是白色上衣+黑色裤子or 裙子,当然也可以是其他浅色上衣,浅黄、浅蓝等,深色下半身也不局限于纯黑,可以选择深蓝、深灰等。
同色系穿搭显瘦法则了解下~
夏天穿亮色、浅色的衣服会在视觉效果上减轻重量,所以会更显瘦。
夏天多穿清爽的颜色,会显得人气色很好,很舒适。
浅蓝色系是很夏天的颜色,减轻视觉重量,显得人很清新。
饱和度高的紫色相对来说会比较多时尚气息,偏浅的紫色和蓝色会显得人更温柔。
细节打造视觉重点
一般人身上哪个部位比较突出,就会引来最多关注。针对下半身肥胖,会让人忍不住关注你的肥胖点,所以视觉效果上会比真实身高矮。因此,显高也是显瘦的一个关键环节。要点:善用高跟鞋(以一字带or浅口尖头裸色高跟鞋最佳)。
高腰(高腰半身裙、短上衣、手动系高腰带)。
还有就是,经常一整套搭配下来都很得体,但总觉得缺了点什么,或许只是差一抹大红唇提升整个气场,又或者是一条漂亮的锁骨链,再或者是一个夺人眼球的潮流包。这可以说是搭配的亮点所在,而这个点也可以通过吸引眼球,达到视觉效果上帮助改善下半身肥胖的目的。要点:把重点尽可能往身体纤细的部位移动。
比如,你全身最为纤细的是那一对漂亮的锁骨,那就大胆露出来! V领加闪亮的钻石项链,让别人的目光无法从你脖颈处离开。
再比如,你有一双纤细漂亮的脚踝,那也露出来!
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