林允暴瘦对比照曝光!之前麒麟臂水桶腰的她,现变细胳膊小蛮腰?
今天的热搜榜对于各位为体重而苦恼的人士很有督促意义:林允已经瘦了14斤,泥萌的减肥计划什么时候开始呢?
这次林允还晒出了减肥前后的对比图,可以说是非常励志了~
之前的她是这样的,麒麟臂水桶腰▼
瘦身之后变身成功,现在细胳膊小蛮腰,可以自信地露出肚皮了~
林允还自黑说:瘦14斤玩玩,我是胖的认真。
别看这对比图挺喜人的,但是林允在这背后可没少下功夫。
其实林允从去年入冬开始就有减肥的想法了,只不过那时不怎么有动力,都没坚持下去。
而她减肥意识的觉醒,是在今年年初,录了几天节目之后,她发现自己不但没瘦,反而还胖了四斤!绝望ing.......
没过多久她便开始迈出减肥的第一步,先做一个高大上的减肥计划,下定决心十三天内不瘦下来不是银~
她晒出的减肥套餐,什么煮鸡蛋、生菜,看着就吃不饱.....
为了督促自己减肥,她还给自己换了个减肥专用屏保,无时无刻不在督促自己。
就这样坚持了一段时间,林允成功地“减肥”了——越减越肥.....
她体重不但没少,还长了一斤!
气得她喝了一大杯牛奶安慰自己~
出现这种情况最让人崩溃了,于是乎林允一开始那高大上的减肥计划,还没坚持到一半就宣告放弃。
开始去聚餐吃烤鸭;
晚餐要喝杯茶;
看节目配零食,多么自在逍遥,减肥是什么?不清楚......
然鹅身为一个女明星,人可以放飞自我,但是体重万万不可放飞,要不然被瓜众看到可是会被笑话的......
身边的旁友也会不断cue你的身材,反正是女明星就得瘦~
然后就没有办法了,林允不得不再次踏上减肥之路。
吃演员专属减肥餐▼
瞅瞅这清汤寡水的,啧啧啧~
每天不停地喊饿......
饿到了一定境界,人就有些狂躁,开始发牢骚:为什么我吃得不多,但还是很胖!
减肥是件大工程,这中间她无数次产生“不管了反正我也瘦不下来”的想法,但是想想之后还得咬牙接着饿.....
这个不敢吃,那个不敢吃,只能打游戏解气......
饿到非常脆弱也不敢吃东西,万一吃胖了就都前功尽弃了。
不过饿还不是最困难的事情,对于林允来讲,减肥之路上的最大绊脚石,是她爱到不能自已的奶茶~
要知道奶茶的热量可不是开玩笑的,隔壁周杰伦就是最好的见证。
而林允对奶茶的热爱一点也不比周杰伦少,于是乎她就在喝奶茶和减肥之间痛苦着。
动不动就管不住自己,放飞自我来一杯~
到手之后又开心又绝望地感慨一下:啊,我马上就要胖回去了......
就这样减着减着,林允到后期胃都有些出问题了。
虽说减肥很重要,但也得注意着点身体不是?
经过了四个多月的努力,林允的减肥终于见成效了,她的体重从一月份的105斤,减到了现在的90斤出头。
成功瘦下来之后,林允那叫一个身心舒畅,吊威亚被勒出淤青都要感叹一下瘦下来真好。
穿裤子起褶也要感叹~
有时怀念一下过去的自己,心里一定很有成就感。
不过像林允这种四个月减14斤,在女星当中好像还有点拿不出手咧~
现在大家对于女明星的要求越来越严格了,多胖一点都不行。而镜头也是不饶人,多长一点肉都能给拍得清清楚楚。
为了减肥女明星们要多努力就有多努力,只有大家想不到的狠,就没有她们做不到的狠。
陈妍希的一日三餐,看着就没有任何食欲▼
杨紫的也差不多,清汤寡水还只有那么一小点▼
同理的还有刘涛▼
女明星的减肥方法主要都是靠饿,马思纯当初减肥每天只吃一顿饭,还每天跑六公里,以至于后来靠藿香正气水续命。
甚至有一次,她连续七天都没有吃饭!
不过颖儿比这还厉害,她减肥的时候每天只吃一粒老干妈!
虽然最终效果很显著,但好像有点过头了.......
女明星在控制体重这事儿上一向很凶残,有时因为拍戏还得迅速减肥,不得不铤而走险做出些极端的方法,作为普通人的我们还是不要随意跟风为好。
而且比起看她们减肥有多么困难,大家还是心疼一下又肥还没钱的自己吧~
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