春游正当时 过敏快走开
绽放的春光，浪漫的春色，让人们忍不住想跳进大自然的怀抱中撒个欢。不过，在过敏高发的春季，“拈花惹草”也是有风险的，一不小心就惹“敏”上身。有经验的人也说了，其实过敏不分季节，还是看个人体质和出游目的地，所以首先要掌握的是如何应对旅途中的突发过敏。
防过敏随身神器备一个
洗鼻器
在一些资深过敏者心中，鼻子可是过敏的重灾区。想象一下在连绵成片的花田中，你突然不停地打喷嚏流鼻涕，的确是大煞风景。那么，随身携带一个洗鼻器是不错的方法，通过用温和的生理盐水灌洗鼻腔，可以把鼻子里的细菌污染物清除，起到保护作用。
花粉阻隔剂
春季空气中到处漂浮着过敏原，花粉阻隔剂作为一个神奇的发明，能有效地避免“病从鼻入”。清洁鼻腔后将软膏均匀涂在鼻内，阻隔剂会形成保护性薄膜，避免尘螨、花粉等的过敏反应。值得注意的是，花粉阻隔剂虽让你带上“隐形口罩”，但皮肤的防护还是要靠口罩、太阳镜遮挡哦。
防花粉过敏口罩
外出旅游，口罩是不可缺少的随身物品。空气不佳时可佩戴，出门来不及化妆时也能救急。防花粉过敏口罩相对普通口罩来说更透气更舒适，也能在一定程度上隔离过敏原。研究表明，对人体比较适宜的相对湿度为60%~70%，防花粉过敏口罩中添加的加湿片能使鼻间空气更加湿润清新，还有多种香型可以选择哦。
便携式空气净化器
空气净化器现今几乎是家家户户必备的一个电器，但旅途中总不可能扛着一个大家伙四处跑。这种便携式的迷你空气净化器便应运而生了，它能释放出负离子，使空气中的不清洁离子相互排斥，让你尽情深呼吸。不过体积小力量也小，便携式空气净化器在室内更有效。
备点常用过敏药物
扑尔敏即马来酸氯苯那敏片，价格很便宜，适用于皮肤过敏，也可用于过敏性鼻炎、食物过敏等。主要不良反应为嗜睡，可能会影响你的旅游体验。开瑞坦氯雷他定片，功效和扑尔敏差不多，但不良反应相对较少。户外运动较多时旅客还可以备一些创可贴、风油精、云南白药气雾剂(注意飞机上禁止携带)等，以备不时之需。
提前预防更有效
选择合适的旅行目的地
春季空气中的花粉、尘螨、雾霾是常见过敏原。室外花粉等的浓度无法人为控制，惹不起时“躲”为上策。出游的目的地应尽量避免天气干燥刮风、有雾霾、蚊虫众多的地区以及花草多的山区或草原。
选择合适的时间出门
尽量不要在大风天出门，雨后空气中漂浮物减少，是室外活动的好时机。通常中午前后花粉浓度最高，因此一天中早晨或晚上是最佳出门时段。
选择严实穿戴装备
外出时应穿长袖衣服，佩戴太阳镜、口罩等“保护罩”，减少花粉等过敏原的吸入或者接触。值得注意的是，佩戴隐形眼镜会为细菌和病毒提供有利的繁殖环境，一旦风沙、花粉、尘螨等被吹入眼易导致眼部感染，建议适当戴框架式眼镜出游。
病急送医，切忌滥用药物
一旦突发过敏，建议首选距离旅行地点最近的医院变态反应科就诊，他们通常有较高的诊疗水平，也较了解当地常见过敏原。常用的抗敏药物如软性激素虽能快速缓解皮肤过敏症状，但易复发。具体药物要在医生的指导下使用哦。李丽丽
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