戒夜奶不可强行， 终极方法在这里
最近看到刚生完宝宝的明星张歆艺发了条让很多母乳妈妈感同身受的微博：“母乳喂养宝宝的妈妈，你们是了不起的女性！”，而且在评论区补充说到，这只是泵奶的闹钟，如果中途宝宝醒了要喝还得爬起来喂。
其实宝宝要喝夜奶是非常普遍的事，难的是如何正确地让宝宝戒掉夜奶。想知道该怎么做吗？
要不要叫醒宝宝吃夜奶？
关于要不要叫醒宝宝吃夜奶，有的妈妈表示需要，万一宝宝饿了怎么办？也有的妈妈表示不需要，正好给宝宝戒掉夜奶！而茉莉妈妈的答案是，要看宝宝的年纪。新生儿吃奶可没有昼夜之分，加上宝宝的胃容量少，约3小时左右就能排空，这也是为什么新生儿吃奶少而且容易饿的原因。这时候的花粉妈妈们就要按需喂养，并且为了宝宝生长发育需求，要叫起来让宝宝喝夜奶。
但宝宝在4个月以后，就可以开始减少吃夜奶的次数，并且培养宝宝晚上睡长觉的习惯。这时候如果宝宝在熟睡的情况下，就没有必要特地叫醒宝宝起床吃奶了。
多大的宝宝可以开始戒掉夜奶？
像张歆艺一样宝宝还比较小，因为胃容量比较小，消化比较快，所以需要吃夜奶才能补充宝宝生长发育所需能量。但其实如果宝宝出现了以下4个信号，就说明可以开始给宝宝戒夜奶了~
信号一：开始接受辅食
儿科专家认为：孩子添加辅食后，可以开始准备逐渐断掉夜奶，6~7个月逐渐减少到1次，到9个月完全断夜奶。因为宝宝在4~6个月开始添加辅食以后，比光吃奶水的时候更抗饿了，加上晚上睡眠时间增长，这时候就可以开始戒掉夜奶。
信号二：宝宝长牙
发现自家宝宝开始长出乳牙了，这时候宝爸宝妈们就要注意给宝宝戒掉夜奶了。因为长牙后还保留吃夜奶或者奶睡的习惯，会影响宝宝的口腔构造和牙齿健康。不管是配方奶还是母乳，里面含有的乳糖都会使宝宝出现龋齿的风险。
信号三：能够自己接着睡
有的宝爸宝妈已经习惯了晚上给宝宝喂夜奶，所以当听到宝宝有点哼唧的时候，马上就把宝宝抱起来喂奶。但其实这时候等待宝宝几分钟，说不定自己又睡着了，不需要特地再给宝宝喂夜奶，自然就能把夜奶戒掉。
这才是正确的戒夜奶方式
想让宝宝戒掉夜奶，说起来简单，真正要行动起来却困难重重，那要怎么让宝宝乖乖戒掉吃夜奶呢？接下来茉莉妈妈给大家分享一些帮助宝宝戒夜奶的小tips，宝爸宝妈们快学起来吧！
Tips 1：睡前让宝宝吃饱
在宝宝准备睡觉以前，可以通过增加宝宝吃辅食的比例或者是延迟喂宝宝吃最后一顿奶的时间等方式，让宝宝在睡前能够吃饱，避免宝宝饿肚子睡觉，自然就减少宝宝因为肚子饿而夜醒的几率了。
Tips 2：戒夜奶需要循序渐进
在给宝宝戒掉夜奶的时候，千万不要妄图宝宝能一晚上就能戒掉夜奶，茉莉妈妈的建议是通过减少喂夜奶的次数和数量，循序渐进的让宝宝戒掉夜奶。并且这个过程需要有耐心，才能让宝宝更好的接受。
Tips 3：妈妈和宝宝分床睡
宝宝睡在妈妈身边，闻着妈妈的奶香味，即使睡着了也可能因为“美食的诱惑”而闹醒。这时候不妨把哄宝宝睡觉的重任交给爸爸，既能增进宝宝和爸爸之间的父子感情，并且宝宝闻不到奶香，更不容易晚上夜闹起来要喝奶。
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