你瘦了,可又如何
□毛利
健身可不是那么容易能坚持下来的。去年,是我健身最积极的一年,尝试了所有品种,并且不停切换,做力量训练、跑步、瑜伽、泰拳、游泳,也是瘦身成绩最好的一年。为什么没坚持下去?因为健身的付出这么大,回报却又那么小。
原来幻想着瘦身成功犹如一夜暴富,就算不变成网红,好歹出门都会被几个年轻小哥搭讪吧?没有,完全没有的事。
你瘦了,但是生活没有任何改变,顶多钻出来几个人说,哇,好像瘦了很多啊。这时候你已经不会开心了,因为这么艰苦卓绝的努力,却只换来别人一句:好像?女明星只要成功瘦身,就能被万千粉丝夸奖,还能赚好几个千万级代言。她们瘦身成功,全都是实打实的利益。只有我,白白在饿。
去年冬天,我终于被自己的惰性打败了,而且倒地不起,无论如何不想跑了,不想动了,从此一门心思想着如何快速减肥。
我好不容易度过了看桌子都想啃一口的减肥反弹期,打算用吃草来度过余生。其实家常菜也没什么好吃的,沙拉吃多了也觉得味道不错,对不对?为了吃草,我已经到了六亲不认的阶段。虽然人类凭借自己的智慧和勇敢,新开发了好多食材,而世界上的山珍野味又这么不胜枚举,但我就像一只标准饲养链里的猪一样,只吃那么几种蔬菜水果,只吃那么几种肉,一看到西瓜,立刻像见到杀父仇人一样转过脸,可怕,实在是一种了不得的高糖食物。
作为一个严格要求自己的人,我每隔几天,都会从身体里分裂出另一个人,那个人的名字就叫“不过了,爱咋咋的”,他支使我的身体去买冰激凌,买巧克力,买各种高糖高脂的垃圾食品,然后躲起来,偷偷吃掉。不然在别人面前吃的话,人家肯定会说:“那你吃草不是白吃了吗?”唔,有道理,可事已至此,也已经回不去了不是吗?我已经不能跟别人一起喝啤酒吃小龙虾了,已经不能在晚餐后带着感恩之心吃块甜点了,一年365天都在忌口,还是越来越胖了呢。
这时候我才恍然大悟,不健身是不行的,这么吃也是不行的,健身不是为了被吴彦祖搭讪,而是为了有一天摇晃脖子的时候,不会这里痛那里痛,发出什么“真是年纪大了”的感慨,为了坐下来肚子上不会有三圈救生圈,为了跑步赶火车不会跑个五十米就喘成一只狗熊。
所以,我决定还得赶紧运动起来,不然以后会很惨,变成那种去参加同学聚会时被人拿来当作安慰品的人……
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