关注清明节

甘肃日报 2017-04-03 00:00 大字

关注清明节

4月2日，南京大屠杀幸存者李美兰（左三）及家人在侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆“哭墙”前鞠躬默哀。

4月1日，学生们在中国航空博物馆缅怀先烈。

4月2日，河北省河间市职教中心学生来到冀中烈士陵园凭吊先烈。本组图片均由新华社发

祭扫

假期首日各地祭扫平安有序

据新华社北京4月2日电（记者崔静）2日是清明节假期第一天，各地迎来群众集中祭扫高峰。根据民政部清明节工作办公室对全国150个群众祭扫观测点的数据统计，所有观测点全天共接待祭扫群众526.8万人次，比去年同期增加34.2％。

此外，所有观测点共疏导车辆89.9万台次，参与服务保障的工作人员3.3万人，分别比去年同期增加76.6％和43.5％。

据介绍，由于各地提早谋划、周密部署，祭扫安全管理和服务保障措施得到加强，宣传引导文明祭扫效果显现，群众祭扫活动秩序良好，未发生重特大安全责任事故。

预计明后两天假期，随着全国大部分地区天气转暖，各地出行祭扫人数仍将保持高位态势。民政部清明节工作办公室提醒广大公众，尽量选择错峰出行，积极参与文明低碳祭扫，过一个平安、文明、祥和的清明节。

出行

全国铁路客流持续高位运行

据新华社北京4月2日电（记者樊曦）记者从中国铁路总公司获悉，全国铁路2日预计发送旅客1269万人次。假日期间，铁路客流将持续高位运行，全国铁路预计发送旅客4520万人次，同比增加393万人次，增长9.5％。

4月1日，全国铁路发送旅客1056万人次，运输安全平稳有序。4月1日，全国铁路增开旅客列车490列。4月2日，预计增开旅客列车513列。

为满足假期旅客集中出行需求，沈阳铁路局增开长春至吉林、白城、大连等方向旅客列车14对，安排45对动车组列车重联运行，开行往返城乡间的“乡村小火车”62列及“游松花湖、品开江鱼”“寒食风俗”等多趟“踏青赏春”动车组专列；西安铁路局增开西安至北京、重庆、兰州、延安、潼关等方向旅客列车55列，每日开行西安至黄陵动车组列车4列。

民俗

4日22时“清明”杏花微雨报春

据新华社天津4月2日电（记者周润健）“燕子来时新社，梨花落后清明。”根据《中国天文年历》显示，北京时间4月4日22时17分将迎来“清明”节气，此时节，我国南北气温普遍回升，杏花微雨，桃李争艳，天下皆春。

天津市天文学会理事赵之珩介绍说，每年4月5日前后，太阳到达黄经15度时为清明节气开始。据《淮南子·天文训》载：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”清明在春分后半个月，此时阳光明媚，惠风和畅，杨柳垂丝，绿草如茵，满眼春意。尤其在我国江南，清风细雨构成一幅诗意清新的民俗水墨画。

春天的风，清明的雨，清明时节春意浓，花在枝头已十分。民俗专家表示，清明，除了缅怀追思之外，它还是一个郊游、踏青和探春的好时机。寻春问柳，游山玩水，陶冶性情，怡然自得。

养生

清明气候潮湿谨防“湿邪”入侵

据新华社长沙4月2日电（记者帅才）清明时节雨纷纷。清明时分，阴雨天气来袭，自然界湿度过大，会危害人体健康，中医称之为“湿邪”。记者从长沙市中医院获悉，近日医院收治的“湿邪病”患者明显增多。中医专家提醒，清明时节谨防“湿邪病”。

据长沙市中医院中医内科主任医师、长沙市名中医卿照前介绍，随着雨季到来，气候越来越潮湿。人体脾胃易受影响，很多人出现食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退症状，还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力、舌苔黄腻等，中医叫做“湿邪中阻”。

卿照前建议，要避免“湿邪病”的侵扰，首先，避免外湿伤身，尽量少呆在潮湿的地方；二是注意劳逸结合，要合理安排作息时间，注意加强体育锻炼；三是合理饮食，多吃一些能健脾化湿的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等。

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