挺着二胎孕肚，还做高难度瑜伽，女明星的自律真可怕

最近，挺着二胎孕肚的蒋勤勤在微博晒出一组照片，并附文：“随着体内更多松弛素的分泌，习练起来的身体也越来越沉重！但内心的力量却是越来越强大了！”

俯式，劈叉，倒立，一系列高难度的瑜伽动作，非常标准，从她的发文“习练身体越来越沉重”可以看出，她在孕期一直都没有停止过运动。

PS：孕妈妈不要轻易模仿，量力而为，最好有专人在旁指导。

现在挺着七八个月的孕肚，状态依旧保持得很好，四肢柔软纤细，如果不是凸起的肚子，根本看不出是孕妇的体型。

请注意，蒋勤勤是75年生人，现年43岁，2007年已经生有一子。

去年她在电视剧《田姐辣妹》中，还挑战了一把少女，梳着双马尾，清清爽爽的感觉，丝毫没有违和感。

尤其《九州·海上牧云记》的造型，更让人感叹，古装女神果然是古装女神。

不得不说，老天爷赏了一副好皮囊，也得会自己经营，长得好看的人也并非走了时光的特别通道，一切皆来源于背后的自律。

熟悉蒋勤勤的人都知道，她最初出道时，还有一个艺名“水灵”。

据说多年前，她的一张照片被琼瑶偶然看到，阅人无数的琼瑶赞其“轻柔似水、灵气逼人”，还将“水灵”作为艺名送给了当时还在北影读书的蒋勤勤。

两人首次合作电视剧《苍天有泪》，蒋勤勤便担当女主角，她饰演的萧家大小姐“萧雨凤”，风头甚至盖过了同在剧中的朱茵。

一双眼睛灵动有神，楚楚动人的模样，实在是我见犹怜。

在此之前，她还曾在杨洁执导的古装剧《西施》中出演西施，气质温婉，活脱脱如同画里走出来的美人一样，独特的古典气韵呼之欲出。

如西施一样“淡妆浓抹总相宜”，调皮的，浓艳的，清纯的，端庄的，蒋勤勤骨子里的气质，带着很强的可塑性。

民国时代的顾曼璐，侠侣江湖的“第二梦”，书香门第的沈心慈，古典美人的千姿百态，似乎都在她的身上浓缩。

对于一个演员来说，优越的外貌是助力，同时也是桎梏，很容易埋没演员身上的其它闪光点。

这一点，蒋勤勤从来没有停止过尝试。

比如《半生缘》中的顾曼璐，风骚中自有一番泼辣，勾人的眼神，大胆的舞姿，坏到极致还透着十足的变态，这样一个形象，谁还敢相信这是之前清纯欲滴的“琼瑶女郎”啊。

那部《四世同堂》，原本导演对于蒋勤勤出演祁家长孙儿媳“韵梅”是有所犹豫的，他担心这个“韵梅”太漂亮，缺乏时代赋予的苦难感觉。

但当导演看到蒋勤勤的定妆照后，完全打消了这个顾虑，蒋勤勤亲自化妆，精准地把握住了人物的温润贤良、沉稳识大体的媳妇形象。

剧中有场戏，丈夫瑞宣被抓，特务走狗把守家门，一心想要求救的韵梅情急之下用凿子去凿墙。

凿着凿着又用手去挖，一边压抑着内心的痛苦焦急，一边脸上止不住地流泪，那场戏整整拍了三个小时，她的一双手都被磨破出血了还始终不要求休息。

记得蒋勤勤曾经在出演《乔家大院》时说过：“不用外表去演戏是对我最大的肯定，我愿意做一个丑女。”

剧中，她跟陈建斌合作，对方不按剧本出牌的表演方式，起初令蒋勤勤十分火大，一气之下，甚至做出了退出剧组的决定。

冷静下来后，蒋勤勤还是决定留下来，两个较真的演员继续吵得不可开交，却越演越过瘾，甚至还吵出了一段感情。

外表看似柔弱的她，骨子里带着重庆女孩的火辣，对于人生未来的方向，她很清楚。

什么时候该发力，应该怎么取舍，自己又要的是什么，虽然身在名利场，娱乐圈的诱惑却丝毫不曾扰乱她。

《乔家大院》之后，她给自己放了一个大假，因为不想为了多赚钱接自己不满意的剧本。

一心向往平凡朴实感情的她，在事业如日中天之际，毫无征兆地选择了结婚生子，没有任何求婚形式，陈建斌说了句“去领证吧”，两个人就直奔民政局。

而在别人觉得她会就此安心沉浸在婚后的幸福生活时，她又毫无预兆地复出，继续着自己的演员梦。

凭借《一个勺子》中颠覆形象的原生态“金枝子”，蒋勤勤三夺影后，再创演技巅峰。

这么多年来，她保持着自己的最佳状态，不管是高峰低潮、结婚生子，她都始终如一。

不得不说，气定神闲的美人背后，都有一份来自心底的从容不迫。

美得不慌张，活得有目标，大概是很多人期待的状态。

这并不是说要把人生规划得如同Excel表格一样，一天两天那叫充实，再多了谁也不是机器人。

真正有血有肉的姿态，是忠实于自己内心的方向，那点点滴滴的情绪才是鲜活的灵魂在涌动。

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