王益区老科协举办“关爱老年人健康”科普知识讲座
本报讯 （记者 姜兴民）为关爱老年人身体健康，营造尊老敬老爱老的良好风尚，5月14日，王益区老科协、卫生协会在陕健医铜川康复医院举办了“关爱老年人健康”科普知识讲座。
讲座中，中医师乔广弟用生动易懂的语言，深入浅出地讲解了艾灸的相关概念、原理、作用，艾灸的适应症及禁忌症、艾灸的基本操作流程、常见病的艾灸疗法等，针对老年人身体特点提出了合理化的养生和保健建议。心理咨询医师史如意为大家讲解了“关爱老年人身心健康”，从人们的消极情绪会降低人体的免疫力，容易致病；积极情绪会使人心情舒畅，能防病治病、使人健康长寿等方面，解答了生活中老年人如何缓解心理抑郁和压力，保持良好的心理状态，快乐享受晚年生活。医护人员还为参加培训的居民进行了健康咨询、测血压等活动，为参加讲座的老年朋友发放了礼品。
此次讲座的开展，增强了参与老年人的健康意识和自我保健的能力。参加活动的老年人纷纷表示，在今后的生活中会更加关注自己的身体状况，积极养成良好的健康生活方式。
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