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聊八卦应注意分寸

梧州日报 2019-08-26 06:33 大字

(图片为资料图)

虽然很多人都耻于承认自己爱聊八卦,但茶余饭后、好友聚会,谈得最热闹、最多的就是各种小道消息。有数据显示,我们的对话中有65%的内容可归为八卦。

爱聊八卦似乎是天生的。在远古时代,嚼嚼朋友、亲人或邻居的舌根,可能起到保障生存的作用。八卦是一种交换信息的有效渠道,如果人们总能知道哪里有危险、别人在做什么,那么自己存活下去的机会就会更大。也就是说,越会打听八卦的人越容易生存,于是热衷八卦、善于八卦的基因就流传下来了。

对八卦“上瘾”还因为其能带来强烈的愉悦感。内啡肽是人类大脑释放的一种类吗啡生物化学物质,有麻醉和兴奋的作用,可帮助减压、镇痛,让人产生一种幸福、快乐的感觉。有心理学家经过大量的研究发现,聊别人八卦和看娱乐新闻的时候,人们就像吃了巧克力,脑细胞会被积极地调动起来,分泌大量内啡肽。这种本能的快乐感觉不仅让人“孜孜不倦”地谈论八卦,还使他们的幸福感明显高于沉默寡言的人。

闲来无事聊点八卦并不是坏事,但要注意分寸。一是区分场景,在严肃场合和工作环境下尽量不聊八卦,否则会给人留下“爱乱说话”的印象。二是因人而异。八卦的基础来源于“共同的意义语境”,比如运动员可能会聊冬奥会的八卦,科技工作者可能会关注诺贝尔奖的消息等。聊八卦时要找到大家的思想交集,寻找共性的东西,让每个人都能参与其中,这样话题才能继续下去。三是内容轻松,谈论八卦时一定要避免政治、宗教信仰类话题,也不要夹带人身攻击、诋毁,切勿给他人带来困扰。

(据39健康网)

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