36岁的小威再进决赛,美网高手渐趋老龄化老来俏,这里面大有门道
年近37岁的小威老而弥坚。新华社发北京时间9月7日,美国网球公开赛进入到正赛第11个比赛日,在女单半决赛当中,六届赛会冠军小威廉姆斯,以6:3、6:0击败了拉脱维亚选手塞瓦斯托娃,第九次跻身美网决赛,这同时也是她第31次打进大满贯决赛。
即将年满37岁的小威,以及男单四强过28岁的均龄,美网高手大龄化,折射出世界网坛顶尖选手越老越吃香的现状,老家伙们的逆生长,到底有什么诀窍?
职业生涯在变长
今年美网男单前三位种子选手,纳达尔32岁,费德勒37岁,德尔波特罗29岁。女子方面,大龄化趋势虽然不如男子那么明显,但也存在,前三位种子选手是哈勒普、沃兹尼亚奇和斯蒂文斯,年龄分别是26、28和25岁。小威在36岁“高龄”依然能进入前20种子之列,并且在半决赛淘汰了28岁的塞瓦斯托娃,时隔四年重返决赛。
过去十年,网球运动员的职业生涯开始变长。十年前,具有代表性的世界前五十排名的男球员年龄约为25岁,如今已经近30岁,具有代表性的世界前五十排名的女球员年龄,也从2008年的23岁增加至2018年的27岁。
在其他运动中,大多数顶尖水准的运动员都在同一个年龄层。体操运动员的黄金年龄是在青少年时期或20岁出头之际。篮球和排球运动员达到巅峰的年龄要晚一点,在接近30岁时。这些趋势一直很稳定,但在网坛,球员进入巅峰期的年龄越来越晚,尤其是男子网坛。
比赛内容在调整
造成网球运动员职业生涯变长的主要原因,是网球运动和以前不一样了。如今的网球比赛越来越强调整体的运动能力,年长的球员经验丰富,知道该怎么做。
曾经,网球是一项主要靠精湛的技术和战术来赢球的运动。如今,战术依然很重要,但现在的球员更强壮,速度更快,要具备能在夜场鏖战5小时和日场早早出赛的坚韧度。
虽然场地类型决定了球速的不同,但相比过去,现在有更多分数是在漫长的底线拉锯后出现的。包括大满贯赛在内的所有主要赛事中,如今球员每得一分的时间比1990年代增加了约2秒钟。虽然看似不多,但考虑到一场比赛会出现数百分,再加发球间隔、换边等时间,这就可能导致比赛增加甚至数小时。
相比桑普拉斯和阿加西,这些将更多精力投入到击球技能方面的前辈,如今的球员,技术只是一方面,他们得追求全面发展,速度、力量、耐力、缩短疲劳以及伤病恢复时间,所有这些所占的比重要比以前多得多。
网球职业性在提高
球员在击球时,肌肉、韧带和骨头都要承受巨大的压力。1990年代后期以及2000年代初的很多球员在30多岁退役,部分原因是他们不懂得照顾好自己的身体。尽管技术依旧出众,但身体已经无力承受每年11个月的征战。
为此,如今球员的训练方式也有所改变。虽然年轻人绝大多数训练都用于完善技巧和战术,但到了20多岁,他们在训练场的时间会减半,转而加强心肺功能、力量训练,致力于休息和恢复。
此外,年龄增长意味着经验的积累和成熟度,而年长球员的经济条件更好,能获得更多想要的支持。如今,顶尖球员在教练、营养师、体能教练甚至心理专家的陪同下出战各大赛事已经变得很常见,而过去,球员往往只有一名教练陪伴。
更精细的分工,更专业的后勤保障,球员能够更好地照顾自己,从而进一步延长了自己的巅峰期。(本报综合)
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