中国15岁泳坛小将惊艳美国 天才少女下个目标超越莱德基
李冰洁。视觉中国 资料
北京时间1月12日，2018年度美国职业游泳系列赛首站比赛打响。位于得克萨斯州奥斯汀的得克萨斯大学游泳中心里，一大批美国一线选手上演着新年首秀。正在美国强化集训的8名中国泳将也欣然参赛，其中最抢眼的，莫过于15岁的李冰洁。
首日的女子200米自由泳决赛，李冰洁在前100米就确立领先优势，冲刺时速度近乎完美，以1分56秒96夺冠，接近她个人最好成绩。次日征战女子800米自由泳比赛，李冰洁全程游得轻松，以8分28秒98再获一冠。
这个泳坛“00后”有如此强势的表现并不让人意外。从2017年布达佩斯世界游泳锦标赛一战成名后，“女版孙杨”“天才少女”等一连串赞誉涌向李冰洁，有人甚至预言，她是女子中长距离自由泳的世界级超新星。面对突如其来的关注，小姑娘却看得通透，“距离我心中那个大梦想，还有很长的路要走呢。”
2017中国十佳劳伦斯冠军奖颁奖盛典上，一袭白裙的李冰洁接过了最佳新人的奖杯。视觉中国 资料
打小练习游泳
2017中国十佳劳伦斯冠军奖颁奖盛典上，一袭白裙的李冰洁接过了最佳新人的奖杯。来到混采区，小姑娘笑得灿烂：“我从七八岁之后，就再也没穿过裙子了，真有点不习惯。”可一谈到2018年的目标，她又变得郑重起来，“希望亚运会再有突破，为国争光，多拿点冠军。”
说话透着成熟，但一看脸庞，依旧稚气未脱。这样的“反差萌”背后，却蕴藏着令人惊叹的能量。天津全运会时，李冰洁报名参加7项比赛，是和名将孙杨一样的“劳模”。即便游泳赛场明星云集，但很多观众对她印象深刻：“是那个游得特棒的小姑娘吧。”
或许，李冰洁的基因里就带着“自由泳”。父亲李健曾获得男子800米自由泳全国冠军，母亲王伟也是女子中长距离自由泳名将。“冰洁1岁多时，我们就经常带她到泳池玩儿，她一沾水就特别兴奋，总能玩上大半天。”李健回忆说。
李冰洁6岁时，父母将她送到河北省保定市游泳特色学校——新市场小学。为了不耽误学习，孩子们都是在中午训练，李冰洁不仅不喊累，反而觉得五六十人的大班课游得不过瘾。于是，父母就给孩子在业余体校注册，每天放学后可以到市游泳馆“加量”。风雨无阻整6年，李冰洁泡在了泳池里。
运动员出身的父母知道练体育的苦，一直没下决心让孩子走专业路。直到2014年的河北省运动会，12岁的李冰洁在好几项比赛进了前三，被国家队教练、河北省游泳队总教练刘海涛一眼相中，“这孩子水感好、划频快、耐力好，是练中长距离自由泳的好苗子。”这次相遇，成了李冰洁人生的转折点。
从仰泳、混合泳改练自由泳后，李冰洁的天赋被全面激发，她很快进入了国家队。到了北京，训练更加密集辛苦，但她从没打过退堂鼓。有时李健逗她“要是太累受不了就回来吧”。小姑娘立刻反驳：“累，我也不回去，我得游好了。”勤奋换来了成绩，李冰洁开始崭露头角。2015年全国首届青少年运动会上，她首次夺得女子400米自由泳冠军。而当时，她是所有参赛选手中年龄最小的。
2017年的布达佩斯最终成为李冰洁一鸣惊人的福地。视觉中国 资料
布达佩斯惊艳世界
年少成名，让李冰洁渴望在更大的舞台一展身手。但2016年里约奥运会国内预选赛，却给了她一次重重的打击。因为发挥失常没能获得奥运参赛资格，小姑娘一时转不过弯来，一度产生放弃的念头。
刘海涛知道，徒弟的心气很高，面对挫折有些心理起伏很正常，关键是要尽快找回自信。随后，刘海涛安排她参加了大大小小十来个比赛，通过实战，李冰洁不仅增长了经验，恢复了状态，自信心也越来越足。迈过了这道“坎儿”，她的进步速度称得上“疯狂”，2016年首次参加亚锦赛就拿到400米自由泳金牌，2017年征战全国冠军赛连夺两冠一亚，距离400米自由泳亚洲纪录只差了0.17秒。
2017年的布达佩斯最终成为李冰洁一鸣惊人的福地。时隔19年，世锦赛女子400米自由泳的领奖台上，再次出现了中国选手的身影。除了这枚宝贵的铜牌，李冰洁还夺得两银：女子800米自由泳，她以8分15秒46的成绩刷新亚洲纪录；女子4×200米自由泳接力，出任中国队最后一棒的她紧咬美国名将莱德基的场面令人难忘。
第一次跃入世界大赛的泳池，李冰洁也曾紧张不安，但笑容始终挂在她的脸上。之前刻苦的训练，给了她足够的勇气去挑战世界强手。世锦赛前，从多巴基地到海埂基地，李冰洁每天两堂课都会游14000—15000米，即便高原训练经常喘不过气，但她从没和教练抱怨过。“大家都是这么练的，我只有比别人更努力，才能得到相应的回报。”
在女子自由泳世界里，莱德基被各国选手视为难以撼动的一座大山。如果以同年龄比较，李冰洁如今的成绩并不逊色于15岁时的莱德基。李冰洁不缺自信，但眼里看得到差距。“现在的成绩并不足以说明什么，自己还达不到超新星的水准，就像孙杨说的，一个伟大的运动员不能只在一场比赛中创造好成绩，而是在一个时期、一个阶段巩固自己的成就。”
下个目标超越莱德基
游完世锦赛，一般运动员都处于调整状态，但李冰洁没有丝毫松懈，而是加紧备战全运会。在刘海涛看来，对于这样的小队员实属难得。即便全运会期间，李冰洁也保持着一天两训，每堂课要游7000米。她觉得自己并非比赛型选手，所以训练永远摆在第一位，而这动力或许来自内心的大梦想——超越莱德基，冲击世界纪录，登上东京奥运会最高领奖台。
小小年纪，就定这么高的目标？李冰洁说，教练给她的定位，一是大气，二是霸气，“现在的我并不太在意结果，而更在乎拼搏的过程。”与自己比赛，一次比一次进步，全国纪录、亚洲纪录逐一被她甩在身后。
与莱德基相比，李冰洁年轻了5岁，到东京奥运会时正值运动生涯巅峰。在刘海涛看来，李冰洁虽然实力不俗，但技术细节还有上升空间，比如转身、水下蝶泳腿等。而不断以赛代练，也在加快她的经验积累。
全运会独揽女子自由泳4枚金牌，并接连刷新400米和1500米自由泳的亚洲纪录，展现了李冰洁在国内赛场的强大统治力。现场解说员激动地评论：“李冰洁一定会成为中国女子游泳的领军人物。”不过，现在谈她扛起大旗还言之尚早。正如李冰洁所言，她并不怕“神一样”的莱德基，但必须踏实地科学训练，一步一个脚印走好自己的路。
从一个省运会都没得过金牌的小队员，到名扬全国、惊艳世界的超新星，李冰洁只花了3年。15岁的年纪，勾勒出一个不可限量的未来。但李冰洁深深记得世锦赛后父亲的微信：“无论获得怎样的荣誉，怎样被赞美，这页都翻过去了。”梦想的种子已然扎根在李冰洁的心底，用天赋与勤奋浇灌，胜利之花迟早有绽放的那一天。
人物小传
李冰洁，2002年生于河北保定，父母皆为游泳健将。上小学开始学游泳，师从保定市游泳队教练高燕午，整整6年风雨无阻。2014年夏，被金牌教练刘海涛相中，直接入选河北省队和国家集训队。2016年首次参加亚洲游泳锦标赛即夺得女子400米自由泳金牌。2017年更是大放异彩，4月征战全国游泳冠军赛，在自由泳项目连夺两金一银。布达佩斯游泳世锦赛，先后获得女子400米自由泳铜牌和女子4×200米自由泳接力银牌，女子800米自由泳摘得银牌并刷新亚洲纪录。天津全运会，她报名参加7个项目，三天两破亚洲纪录，包揽女子400米、800米、1500米自由泳和女子4×200米自由泳接力4枚金牌，成为全运会获得金牌最多的女运动员。
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