有一种酷刑是指甲划黑板的声音 鸡皮疙瘩又起立了
原创 编辑部 飞飞 常笑健康
对很多人而言，听指甲划黑板的声音，是人生酷刑。指甲划过黑板的吱啦声音，光想想就让人头皮发麻、起鸡皮疙瘩......
也有人受不了别人在自己耳边细语的声音，但还有人不仅喜欢，甚至用来助眠......
为什么有些声音特别让人讨厌？为什么又有些声音有人喜欢，有人不喜欢呢？
为什么有些声音，令人特别厌恶？
其实不得不说，每个人对声音的感知力都存在差异性，大家对声音都有自己的偏好，比如晴雯喜欢撕扇子的声音，但有一些声音很特殊，它们就像被刻在人类的基因里，能让绝大多数人产生厌恶情绪，就像指甲划过黑板的声音。
为什么人们会对某些特定的声音感到不舒服、厌恶，甚至是恐惧呢？
有科学家认为这种因为声音产生的厌恶属于一种独特的情绪，可与其他情绪区分开——不仅仅是厌恶那么简单，这些声音还能引起一种独特的生理反应模式。在西班牙语中，就有一个特定的词汇“Grima”用来形容这种感觉。厌恶只会让人皱眉，但“Grima”还带有让人头皮发麻、脊椎骤凉、不寒而栗、想逃跑等属性。
人耳对声音的感觉，除和“响”与“不响”的强度有关，还与声波的频率有关，例如同样是60dB的两种声音，人耳听1000Hz的声音要比100Hz的声音要响亮。
科学家认为，人类耳道的特殊形状，能对特殊频段的声音起共振放大作用，这会使得这些有毒的声音，更是毒上加毒。而人耳对1000Hz～5000 Hz左右范围内的声音最为敏感，令人们十分受不了的指甲划黑板的声音，正是1000Hz～4000 Hz这个频段的声音。
不同声音的频率范围，上面三张图为：1.刀子划玻璃、2.叉子划玻璃、3粉笔划擦黑板的声音频率，集中在2000Hz~5000Hz范围内；下面三张图为1.流水声、2.水泡声、3.瀑布声
那么问题来了，针对这特定频段声音的恐惧是打哪儿来的？
虽然还没有可靠的实验找出原因，但科学家也有有意思的假说。
早在1986年，就有一批科学家注意到这种恐怖的声音了，他们发现指甲划擦黑板的声音，就与猴子发出警报声的频率很接近。而灵长类在发现危险时，就是通过发出尖啸声来向同伴报警的。
此外，我们还可以注意到，婴儿的啼哭声也落在此“抓狂频率”内，婴儿用啼哭来博取大人们的关注。从这个角度来说，这种特定频段的声音是警报、求救的信号，贯穿了人类演化的历史，所以人类对此感到恐惧是刻在骨子里的。
另一种科学的解释是，当听到这个频段的声音，人类大脑中杏仁核的活跃程度就会增加，杏仁核接管我们的负面情绪，它的兴奋会引起恐惧、焦虑和愤怒等一系列情绪，这就是人们听到厌恶的声音变得暴躁的原因。
有一种对声音的极致厌恶，叫恐音症
可能对大部分人来说，有些声音确实讨厌，但也不影响生活。但是，还有极少部分人，会对一些声音就表现得异常敏感、暴躁，甚至影响到具体行为。这可能是患有恐音症（misophonia），也叫“选择性声音敏感综合征”，就是对于某种特定声音强烈的憎恶感。
恐音症于2001年命名，“恐音症”这个词是2000年神经科学 Pawel Jastreboff 和 Margaret Jastre 提出的，虽然目前在临床上还不被认可是疾病——既不算是听觉疾病、也不算是精神疾病，但全球仍有不少恐音症群体。
刺激到恐音症的人的触发点，可能是某种口头发出的声音，比如咀嚼声、口哨声，也可能只是别人吸鼻涕的声音。这听起来和“人类对声音的偏好”似乎没什么不同，但其实有着很大的区别——他们听到厌恶的声音会产生非常极端的反应。
当患有恐音症的人听到那种让他们憎恶的声音时，会立即出现负面的情绪反应，这种负面情绪可能是一般的不适感，也可能是极度的焦躁、勃然大怒、极度恐慌，甚至是暴力行为。
科学家们发现，这种情况并不仅仅缘于某人易怒，其有真正的生物学基础。大脑扫描表明，那些感觉咀嚼、呼吸等声音无法忍受的人存在真正的大脑异常，导致恐音症患者会产生严重的“战斗还是逃跑”反应。
英国纽卡斯尔大学的研究人员一项发表在《当代生物学（Current Biology）》研究表明，恐音症患者的大脑额叶与正常人不同，不同之处在于“情绪控制机制”，这使得他们的大脑在听到触发声音时进入过载状态。当出现“触发声音”时，大脑活动会变化，心率也会升高，还会出汗。
所以很多人对声音特别敏感，并不是矫情，这是一种真实存在症状。
令人更头大的是，这个疾病至今没有医治的办法，恐音症患者只能能忍则忍，如果你是遭受令你感到非常难受的声音时，屏蔽或逃离是仅有的解决办法。
在美国第30个第一届搞笑诺贝尔奖上，就提到了一个关于恐音症治疗的办法：医学奖得主是尼恩科·吴林科（Nienke Vulink）、达米阿尼·德尼斯（Damiaan Denys）和阿诺德·凡·龙（Arnoud Van Loon），他们诊断出了长久以来被忽视的一种疾病——恐音症。
研究者的治疗方案是建议患者在听到这种声音后，想象自己走在湿哒哒的泥沼里，吧唧声来自于鞋子和泥巴的接触，这样一来就不会生气了。
Emmm，恐音症患者可以试一下。
大声嚼苹果，也会令一些恐音症患者难受
也有一种ASMR体验
会让人感到愉悦
说起来你可能不信，但是也有人享受奇怪的声音。
有一种名为ASMR的现象，这个词全称“自主感觉经络反应”（autonomous sensory meridian response），这是一种对特定刺激做出反应的神秘生理感觉。它被描述为一种从大脑开始、向下蔓延至脊柱、令人愉悦的刺激感。它经常被称作“颅内高潮”，但需要特别强调的是这跟性行为毫无关系。
ASMR中特定的触发声音通常是既尖锐又柔和的，使人感到一阵阵愉快的战栗，并伴随着平静和放松的感觉。能引起ASMR感受的，大多数是人为触发的声音，但也有人报告水管里流水之类的声音会引起ASMR体验。Youtube上的ASMR视频吸引了成千上万的观看量，包括理发、柔和耳语、轻拍等等，许多人用这些视频来帮助入睡。
一些人听见吃薯片的声音就会产生 ASMR体验
在做按摩时，如果你感受到头部有过电般酥麻的感觉，并随后感到浑身舒适；或者在理发、听别人翻杂志、听别人用舒缓的语气说话时，感到轻松；又或者看别人安静作画时听到笔尖划过纸的声音，有感到美好的独特体验，那么很可能你已经体会过ASMR了。
是什么带来了这种刺激感仍然是个谜，从表面上看，它们似乎与特别动人的音乐或艺术所带来的脊椎发麻的感觉类似，但是研究表明这两种现象是不同的。有趣的是，在那些体验到恐音症或ASMR的人脑中，输入信号一路经过不同的部位，导致了不同程度的愤怒或幸福，而且在某些情况下，这两种情绪是重叠的。
为什么要说ASMR呢，有什么作用吗？并没有，只是科普另一个关于声音有趣的冷知识，奇奇怪怪的知识又增加啦。
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