住海边,心理更健康

咸阳日报 2020-05-19 07:19 大字

蓝色让人感到舒缓、清静,有利于平复情绪,近日英国埃克塞特大学的环境心理学家发现,居住在海边城市的社区居民精神健康状况最好。研究人员使用了“英国健康调查”中近2.6万名受访者的数据,这是迄今为止关于居住在海边对幸福感影响的最详细调查之一。研究人员将受访者的健康状况与他们靠近海岸的距离(如居住在不到1公里之外的人和50公里以外)进行了分析。这就表明,接近蓝色空间,特别是沿海环境,能改善心理健康和提升幸福感。

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