健康新知 轮班工作损伤人体基因
据英国《每日邮报》报道，一项新研究发现，轮班工作和时差等因素，会导致作息不规律，损伤人体将近1500种基因，可能会增加乳腺癌、心脏病、糖尿病和其他危及生命的疾病患病风险。
实验结果显示，人体可能含有2.4万基因，而其中超过1400万种都会受到睡眠习惯改变的影响。研究者戴克教授表示，睡眠和清醒的时间表可以被用来影响许多生物进程的周期性，这可能与许多人体生物钟改变的情况密切相关。同样参与研究的西蒙·阿切尔博士表示：“如果睡眠时间不对，超过97%的有活动规律的基因都会错位，这正好解释了人们如果遭遇时差或不得不加班加点、无规律工作时，为什么感觉到这么不舒服的原因。”三九健康
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