健康与养生 中老年人看电视多关联认知衰退加速

英国伦敦大学学院一项研究显示，一天看电视超过3.5小时关联中老年人大脑认知功能衰退加速，记忆力衰退程度可能翻番。

研究结果刊载于2月28日出版的英国《科学报告》杂志。研究涉及3662名50岁以上中老年人，他们平均年龄67.1岁。研究人员调查他们每天看电视时长，评估他们的非文字记忆和语义流畅性。随访6年后，计入性别、年龄、受教育程度、经济状况、吸烟喝酒习惯、总体健康等相关因素，研究人员发现，每天看电视少于3.5小时的研究对象非文字记忆力衰退4%至5%；每天看电视超过3.5小时的话，研究对象非文字记忆力衰退程度翻番，达8%至10%。不过，看电视时长并不影响语义流畅性。

英国《每日电讯报》援引论文作者之一黛西·范考特的话报道，研究人员认为，看电视会对人产生刺激，但人一直处于被动接收信息状态，可能造成认知压力，从而加速记忆衰退。另外，日常看电视较多的中老年人从事阅读、在线社交等需要保持大脑活跃的活动可能较少。

范考特建议，看电视虽然有一些教育、娱乐作用，但年过五十的人群得注意保持看电视与其他一些活动的平衡。（据新华社电）

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