花钱学习睡觉 “疲惫经济”流行

柳州晚报 2019-01-17 11:35 大字

英国伦敦知名健身教练麦凯布开办睡眠指导课程,学员交纳750英镑学费,就可以在3个月里学习如何睡得更好。

麦凯布有一名先前自认睡眠不错的学员,但在追踪睡眠状况后发现每晚睡眠时间少于自己宣称的7小时,于是报名参加麦凯布的睡眠课程。经麦凯布指导,这名学员不仅每晚能多睡2小时,体能也有所提升,单手举哑铃从16千克上升到30千克。

这类睡眠指导课程属于日益流行的“疲惫经济”的一部分。麦肯锡全球研究所2017年报告说,美国睡眠健康行业估值300亿至400亿美元,且呈上升势头。商家推出午睡枕、安神喷雾、可穿戴设备、手机程序等与睡眠相关的产品和服务,以满足消费者摆脱疲惫感的需要。

英国睡眠专家梅多斯观察到,越来越多公司对开办睡眠指导课程感兴趣。70%受访公司高管认为,企业除了教员工时间管理、沟通技巧,也应该重视睡眠管理。日本甚至有企业向员工发放“睡眠奖金”,鼓励员工多睡一点。

新闻推荐

花钱学睡觉正在流行

英国伦敦知名健身教练罗伯特·麦凯布开办睡眠指导课程,学员缴纳750英镑(约合6541元人民币)学费,就可以在3个月里学习如何“睡...

 
相关新闻