英国多数成人心脏“早衰”

英国英格兰公共卫生局一项涉及190万人的在线调查显示，年满30岁的调查对象中，78%的人心脏年龄大于实际年龄，出现“早衰”症状，进而增加心脏病和中风风险。

研究人员借助一项在线测试，了解调查对象的体重、身高和生活习惯，以评估心脏年龄。心脏年龄是一个用于衡量心脏健康状况的名词，由于人们对心脏爱护程度不同以及总体健康状况差异，心脏年龄与人的实际年龄并不完全一致。

研究人员认为，心脏早衰主要原因在于饮食不健康和缺乏锻炼。心脏早衰意味着罹患老年痴呆症、心脏病、中风、慢性肾病和糖尿病的风险增加。不过，这类风险大多可以通过增加运动量、健康饮食和减少酒精摄入量来降低。据新华社电

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