科学家:每年休假至少三周 可延长寿命

市场星报 2018-09-02 01:05 大字

据英国《每日邮报》8月28日报道,每年休假至少三周对健康极有好处。科学家对1919年至1934年间出生的1222名中年男性高管进行了调查研究,这些参与者必须至少有一种患心血管疾病的风险因素。研究结果表明,每年休假不到三周的人死亡可能性要高出37%。科学家表示,健康的生活方式也无法弥补工作压力带来的影响。

历时40年的研究显示,每年定期休假可以延长寿命。与休假超过三周的人相比,休假小于等于三周的男性死亡可能性要高出37%。科学家称,没有摆脱日常工作压力,会导致健康饮食和锻炼无法带来任何好处。

根据最新调查结果,那些休假时间不固定的人往往工作时间更长、睡眠时间更少,这对健康有严重影响。该研究强调了使用年假的重要性。

在英国,每周工作五天的人每年必须有至少28天的带薪年假,这相当于5.6周的假期。法国有强制性假期,休假时长为欧洲国家中最长,全职员工每年有权享有30天的带薪假期,通常每周工作35小时——这在欧盟是最短的。美国是世界上唯一不保证提供带薪年假的发达国家,但大多数公司会给其全职员工提供10天左右的带薪休假。□ 据中新社

新闻推荐

CT血管造影检查有助于及早发现心脏病

英国爱丁堡大学等机构研究人员最新发现,针对有胸痛症状的患者进行CT血管造影检查,有助于及早发现心脏病。患者可以通过治疗...

 
相关新闻