手机只是工具并非生活
互联网让世界变成了“鸡犬之声相闻”的地球村,社交工具融入了每个人的生命,而手机成为现代人虚拟社交中最重要的移动设备。有调查数据显示,90%以上的人每天与手机的距离不超过1米；53%的人起床第一件事就是检查手机；70%的人宁可戒酒,也不放弃手机；28%的人宁可离婚,也不放弃手机；而40%的人宁可在监狱里待一个晚上,也不放弃自己的推特、微博、微信。正如四川宜宾这名小学生在作文中控诉的一般,手机夺走了自己的爸爸妈妈,也夺走了自己需要陪伴的幸福时光。
手机已经成为现实生活中的情感杀手。多少人通过网络与素未谋面的陌生人分享善意,却几乎不和身旁认识多年的同事闲谈；多少人在参加难得一聚的同学会时,整个晚上都在刷微博微信；多少父母下了班回到家仍然埋头刷手机,浪费了宝贵的亲子时光……很多情况下,我们虽然与亲人朋友在一起,但注意力却给了手机,跟亲友互动的只是灵魂出窍的行尸走肉。更可怕的是,面对稚童们“手机让失去父母陪伴的自己十分孤独”的指控,很多为人父母的网友却认为,小孩子们虽然现在不能理解父母留恋手机这一现象,但是等到他们长大后也难免如此,也会“成为自己当初厌恶的人”,没有人能逃脱社交网络带来的诱惑。
手机这种社交工具为何具有如此魔力,让你我沉醉其中不可自拔呢?这是因为,人类是社会性动物,渴望建立联结和分享是人类的本能。Facebook前营销总监兰迪·扎克伯格指出,社交平台抓住和放大了人性中对分享和认可的需求,才能够迅速聚集起大量用户和海量注意力。然而,过犹不及,社交工具在改变生活方式的同时,也让我们越来越难集中注意力去关注当下现实的生活。面对智能手机时代“六亲不认”的现象,如何解放双手、回归现实情感成为当务之急。这首先就需要我们认清,互联网和智能手机只是服务真实世界的手段和工具,要对偷走时间和生活的这种“电子可卡因”保持警惕和知觉。少一些线上虚拟社交,多一些线下真诚互动。正如英国切斯特大学萨姆·罗伯茨博士研究指出的,与朋友面对面交流的人比通过社交网络交流的人更幸福,笑的次数也多出50%。在注意力日渐稀缺的碎片化时代,你还有必要把自己每天的注意力视为金钱货币,根据人、事的轻重缓急来分配。同时,在注意力总体有限的情况下,平衡好现实生活和互联网之间的关系。请记住,无论何时,家都是最珍贵的港湾,把最珍贵的注意力更多地放在家人、朋友身上,学会享受没有科技打扰的时光,学会停下来闻一闻花香,你会发现生活的本来面目,真正见自己,见众生,见天地。
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