健康新知 “伤心”原来真的会伤“心”
曾有一项关于“哪种情绪持续最久以及为什么”的研究,发现“悲伤”这种情绪可能是最持久的,可长达120小时。而羞辱、丢脸、害怕、恶心等情绪,则不会超过1小时。最近又有一项调查发现,一种因悲伤情绪导致的类似心脏病发作的“心碎综合征”可能对人体心脏造成长久的损伤。
“伤心”这个词原来是有一定科学道理的,悲伤这种情绪的确会对我们的身体带来永久性的伤害。
悲伤、仇恨、喜悦
在最持久影响的情绪中排前三
关于情绪持久的研究中,共调查了233名学生,让他们回想过去经历过的各种情绪持续的时间。结果显示,在他们提出的27种不同情绪中,比较之下,在心中留下最持久影响的情绪前三名分别为悲伤、仇恨及喜悦,分别持续120小时、60小时及35小时;而最容易摆脱的情绪前三名则为恶心、丢脸、恐惧,前两个最多只会维持30分钟,恐惧只会持续0.7小时。
研究学者从这项调查中得知,若是相对不重要的事件所引起的情绪,持续的时间也较短,若是被某件事或人强烈影响,那么这样的情绪则会在心中久久挥之不去。因此研究才会呈现出这样的结果:“悲伤”情绪会比“恶心”的持续时间整整多出240倍。
“心碎综合征”或永久损伤心脏
亲人离世可能会让人心碎,甚至会引起心悸、胸痛和呼吸困难等类似心脏病发作的症状,这种症状也被称作“心碎综合征”。原本这种情况只被视作一种短期症状,但最近有研究显示,它可能对人体心脏造成长久损伤。
“心碎综合征”又称“章鱼壶心肌症”,因患者发病时的心室形状会类似日本一种捕捉章鱼的装置,因而得名。这种疾病通常由亲人离世等令人十分难过的突发性事件引发。发病后,患者会出现心跳延迟、心肌收缩减弱等症状。医学界通常认为,这些症状无需治疗,会慢慢自愈。
然而,英国心脏基金会资助的一项研究却发现,在发病4个月后,52名“心碎综合征”患者的心脏都受到永久损伤——心跳更慢、心肌收缩更弱。研究人员利用磁共振成像和超声波图像技术扫描患者心脏,发现他们的心肌上出现了疤痕,因此影响了心脏的收缩运动。
英国心脏基金会专家称,研究显示,有必要对“心碎综合征”患者采取全新有效的治疗方式。该研究相关结果发表于《美国超声波心动协会期刊》。据《羊城晚报》
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