印度学校设立“喝水铃”
喝够水，看似简单的要求，做起来却尤为困难。有自控力的大人如此，随心所欲的孩子更甚。
印度小学教育研究协会调查显示，家长总是苦口婆心地提醒孩子记得喝水，并嘱咐上学要带水瓶，却发现一天下来，约68%的学生根本没喝几口，将几乎装满水的水瓶带回家。学生们表示，他们不爱喝水主要因为喝水过多就要频繁使用学校卫生条件较差的厕所。饮水不足给健康带来的危害不容忽视，研究表明，青少年的大脑在缺水状态下会出现萎缩，若长期或严重缺水，则有可能损伤认知能力。此外，便秘、尿路感染，甚至皮肤病、心脑血管病等慢性病也都与缺水有一定关系。青少年儿童正处于生长发育的关键期，身体中水分的百分比和代谢率较高，肾脏调节能力有限，更容易发生严重缺水。因此，必须大力提倡青少年儿童科学饮水，让他们养成良好的饮水习惯。
为解决这一问题，目前，印度德里、班加罗尔和浦那，以及卡纳塔克邦南部地区的53所学校专门设立“喝水铃”，让学生在课间有10分钟的专门饮水时间。其中，卡纳塔克邦已向各所学校发出正式通知，要求学校确保学生能按时喝水。卡纳塔克邦学校联合管理委员会总秘书长沙希·库马尔表示：“各地区政府要求给学生提供专门的喝水时间，这是正确的做法，有助于学生的身体健康。更重要的是，各级政府应确保学校能提供具有良好基础设施的洗手间和饮水设施，从根本上解决学生饮水不足的问题。”
（柳玉鹏）
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