爱喝茶,大脑老得慢
新加坡国立大学研究发现,经常喝茶可以提高大脑连通性,延缓大脑衰老。为确定喝茶是否可以促使大脑中的沟通线路组织得更加有效,研究人员选取36名年龄在60岁以上的中老年人进行调查,其中15人经常喝茶,21人很少或从不喝茶。参试者提供其总体健康状况、情绪心理、生活方式等方面的详细信息,研究人员发现,喝茶者大脑的整体网络比较完善,功能和结构连接效率更高。该研究成果首次证明了经常喝茶对脑组织的衰老起到延缓作用。
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