幼儿入园 提前准备不心慌
入园前可以多抽时间带孩子到幼儿园参观、玩耍，适应周围的环境。
文/图本报记者何玉凤
掐指一算，距离宝宝9月1日入园还有30几天了。一想到宝宝从出生到现在几乎没与亲人分开过，而不久后就要独自到幼儿园生活，家长们内心就一阵纠结紧张：“我娃那么小，去幼儿园会不会哭喊着找妈妈？”“宝宝不会自己脱裤子，尿裤子怎么办”“宝宝很内向，是否容易被其他小朋友欺负？”
每年幼儿园开学，各大幼儿园都会上演一出年度亲子离别大戏。的确，入园对于孩子来说，是人生中的一个新的起点，是孩子的另一个“断奶期”。可入园对于孩子和家长来说，也是一场艰难的“战争”。孩子在前方“冲锋陷阵”，家长则后方担忧，宝贝那么小，能适应幼儿园的生活吗？入园前都需要准备些什么呢？如何才能让孩子快速适应幼儿园生活？
哭闹、沉默、生病……
这些“入园后遗症”
你家孩子可能会出现
新生宝宝入园，可不是一件简单的事。对家长来说，心理上要克服宝宝不在身边的失落感；对宝宝来说，一下子从熟悉的家里来到一个完全陌生的环境，诸多不适应是在所难免，甚至在家长离开的时候，疯狂的喊叫哭闹，让父母手足无措。
“入园后，我家宝贝抵抗力明显减弱，动不动就感冒流鼻涕，接着是咳嗽发烧。因为生病，请假在家休息的天数比去幼儿园的天数还多。”“每天送我家宝贝上幼儿园都会上演一场哭闹大战，他总是抱着我的腿痛哭流涕，不肯放手，搞得我无可奈何。”“入园不久，我家孩子就瘦了一圈，原本就偏瘦的娃，一学期后体重不增反降，看着焦心。”……说到孩子入园后的综合症，某幼儿园中班家长群炸锅了，一个个都有话说。
“对初入园的孩子而言，幼儿园是一个非常陌生的环境，孩子心理上难免会有起伏、跌宕，孩子一生中最大的分离焦虑往往就是这时产生的。”西昌新加坡伊顿国际幼儿园老师Michelle说，从多年的教学经验来看，宝宝的这种焦虑一般持续时间通常是1—3个月。有的孩子一开始高高兴兴地上幼儿园，对新环境是极其感兴趣，但随着新鲜感的消失，他们就开始想家，开始哭闹；有的孩子一入园就表现为大哭大闹，不肯上幼儿园；有的孩子则整天眼泪汪汪，自言自语“我要回家，我要妈妈”；还有的孩子甚至会表现出生理上的种种不适如头痛、肚痛等现象，但一回家症状马上消失。
对于入园前，跟小朋友接触就少的宝宝，入园后就更难以融入小朋友中。Michelle表示，这类孩子不愿意参与游戏，群体生活似乎都与他无关，表现得比较孤独。还有家长反应，宝宝这还没上几天幼儿园，就开始生病，在家把病养好了，再送去，还是会立刻生病，弄的父母都不知道该如何是好。
对此，Michelle表示哭闹、沉默、生病……这些“入园后遗症”，几乎每个初入园的宝宝都会经历。
过来人有话说:
宝宝顺利入园，家长先要接受分离
害怕孩子不适应，大热天的哭坏了；担心孩子不能很好地适应幼儿园生活，被小朋友欺负；孩子还不会穿衣服，上厕所还不能独立，老师能照顾的来吗；与此同时，孩子要开始新的征途，心里暗暗为孩子感到高兴……这些心理活动，孩子即将入园的你是否也正在经历？事实上，每个父母都会在孩子入园前经历这样的煎熬。
西昌市民黄女士的女儿2岁半的时候上的幼儿园，提起宝宝刚入园时的情景，黄女士记忆犹新。“我家女儿比较文静，平时也很黏我，刚入园的那个学期，每天早上都吵着、闹着不要上学。”黄女士说，有一天早上送去幼儿园交给老师后，我还没走出学校大门，她后脚就追出来。看着孩子哭闹的模样，我几度想要把她带回去，又想着孩子终归要离开父母，便狠了心不再回头看，任凭她哭。现在，黄女士的女儿已经读中班了，每天早上高高兴兴的去上学，回到家后还会像模像样的当起老师，教大人唱歌跳舞。黄女士感慨，孩子入园需要一个适应过程，这期间，父母千万不要因为心疼孩子而优柔寡断，既然选择送幼儿园，就要坚定。
“孩子入园的那天，一家人起了个大早，各种准备。去幼儿园的路上还想着怎么才能让女儿接受爸爸妈妈不在身边陪伴的事实。结果，女儿说再见就再见，一点不带哭闹，弄得我这当妈的都怀疑这孩子是不是和我没感情。”说起孩子入园第一天的事情，市民何女士调侃，自己内心戏十足，结果孩子根本没当回事。何女士告诉记者，回到家后，感觉心里空落落的，不知道该干什么，就盯着手机，等老师发孩子在园的视频。中午时分，孩子外婆还因为不放心，悄悄去幼儿园看了看。何女士表示，很多时候，我们认为孩子离不开家长真的只是自认为，事实证明，孩子入园，父母也要做好分开的心理准备。
说起入园的事情，孩子刚从幼儿园毕业的周女士分享了一个事情。曾经我犯过一个错误，就是在和老人说孩子不爱吃饭的事情时，说还是早点上幼儿园好，说不定不好的习惯能改变好多，就能好好吃饭了。此后，每每在孩子不乖时，家人就会对孩子说，不听话就去上幼儿园吧。“孩子应该是听进去了，他认为上幼儿园是惩罚，是被约束，所以等到适龄该上幼儿园时，总找各种理由不愿去幼儿园。只要一提，坚决抗拒。”周女士认为，父母应该尽早给孩子树立幼儿园的正面形象，让孩子先在心理上接受，并接纳。
老师支招：
做好准备，让宝宝尽快适应入园生活
“宝宝进入幼儿园，对他来说是迈入社会的第一步，在这个过程中一定会碰到很多的问题。”Michelle表示，家长首先在思想意识上要树立孩子一定能够顺利地渡过这个过渡期的意识。其次就是要有意识、有目的、有计划地对孩子进行一系列的生活、心理、时间以及物质上的准备训练。同时，家长也要以一种乐观、坚定的情绪来感染孩子，帮助他们做好过渡，更快地适应幼儿园生活。
孩子对陌生环境都会有一定程度的焦虑感，所以父母要提前给孩子打“预防针”。Michelle建议，入园前多抽时间带孩子到幼儿园附近参观、玩耍，让孩子了解幼儿园周围的环境，认识老师及小朋友。可以将幼儿园形象、有趣的描述给孩子听，可以在家模仿幼儿园的游戏、上课情景，使孩子从内心向往幼儿园。
让孩子学会简单的生活自理能力，是适应幼儿园集体生活的重要基础。Michelle认为，可以在假期里面让宝宝学会自己用勺子吃饭，用杯子喝水；自己会洗手擦嘴；要教会孩子大小便自理，至少也要达到想解手知道找老师的水平；同时也要让孩子学会自己穿脱简单的衣、裤、鞋袜等，让孩子学会自己照顾自己……这些自理能力的掌握有助于孩子快速适应幼儿园生活。
宝宝入园前，家长要帮助孩子建立新的作息制度，熟悉幼儿园的一日生活。可以在报名前后了解幼儿园的生活制度，然后在宝宝准备入园期间，家长就可以开始针对性地让孩子的一日生活安排尽量向幼儿园看齐，等孩子真正入园以后，就能更快地适应幼儿园的生活。
“给孩子准备开学用品并告诉孩子这些用品的名称与作用也很有必要。”Michelle建议，给孩子选择一些穿脱方便又不妨碍活动的衣服；轻便的软底鞋；个人用品如小手巾、水壶等。如果宝宝依赖性较强，可以在最初一段时间，让他带一件喜欢的小玩具到幼儿园，以减轻分离焦虑。
新闻推荐
新华社新加坡7月17日电新加坡环境和水资源部部长马善高17日在第三届环境伙伴论坛上宣布，新加坡将设立新的气候研究部门，并...