跟“辣妈”一起学习说话的艺术

翟文婷本报记者 冷亚茹

当我们对孩子说：你为什么老是做一些浪费时间的事，你看谁谁谁考试成绩就是比你好，你什么事情都做不好……这些其实都属于暴力沟通。那么，怎样说才是非暴力沟通呢？本期就由“小蜗牛读书群”的领读人翟文婷带着大家一起品读《非暴力沟通》。

作为两个孩子的妈妈，纽约国际儿童俱乐部的负责人，正面管教家庭养育讲师，翟文婷一直坚信，育儿即是育己，只有做最好的自己才能培养出更棒的孩子，所以她从未在教育这条道路上停止学习。她认为，“读书”用嘴，“看书”用眼，“听书”用耳，最终都要经脑走心整合梳理，然后分享出来的才是真正属于自己的东西。思想的碰撞与交流，从一份宝贵知识的传播、一个科学理念的分享开始。

通过阅读马歇尔·卢森堡博士的《非暴力沟通》，翟文婷跟大家一起探讨亲子

之间说话的艺术。该书中列出了非暴力沟通的四个要素：观察、感受、需要和请求帮助。看似很平常的词语，却蕴含着大道理。正如我们所知的，关系是语言创造出来的。良好的沟通对亲密关系或亲子关系的和谐相处有很大的帮助。在接下来的7天时间里，翟文婷将带领大家一起品读这本书，让我们一起对“暴力“说再见。

“小蜗牛读书群”诚邀喜欢阅读并愿意与家长一起分享的老师和社会各界爱书人，以7天为一个周期，用音频为大家讲述每本书的精粹。

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