研究证实过度食用饼干糖果等加速衰老
近日，西班牙研究人员证实，每天摄入三份以上的过度加工食品会对健康产生严重影响。
据西班牙《理智报》网站报道，超加工产品并不是人们食品储藏室中的好伙伴。西班牙国家研究委员会（CSIC）肥胖与营养研究中心研究人员日前发现，这些食物的高摄入量（相当于每天三份以上）会导致端粒缩短从而加速细胞衰老。这项研究日前发表在《美国临床营养学杂志》月刊上。
但这并不是唯一的发现，CSIC流行病学和公共卫生研究中心人员也已证实，摄入超加工食物与老年人罹患虚弱综合征的风险升高有关。 （据新华社）
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