健康生活方式能增进大脑健康
芬兰一项研究表明，健康生活方式可以增进大脑健康，并预防老年记忆障碍。共有1262名60岁以上、存在记忆障碍风险的老年人参加了这项研究。其中一半受试者实施了该研究团队研发的强化生活方式指导，包括特定食谱、运动、脑力训练以及心血管病风险管理等。作为对照组，另一半受试者则接受标准生活方式的指导。经过两年时间，两组受试者的健康状况呈现出明显区别。研究者认为，接受强化生活方式指导的受试者自我感觉生活质量有所提升，他们患其他疾病的风险也显著下降。
新闻推荐
据新华社符拉迪沃斯托克6月18日电（记者吴刚）俄罗斯黑海舰队新闻处17日发布公告说，该舰队向地中海水域派出了一支远航舰队。...