·健康顾问·多快餐少水果，怀孕难度大

澳大利亚研究人员发现，吃快餐多、吃水果较少的女性可能需要更长时间才会怀孕。

研究人员对英国、爱尔兰、澳大利亚和新西兰5598名女性发起问卷调查，了解她们饮食习惯。接受调查前这些女性没生过孩子。调查对象中，8%女性耗费一年或更长时间怀孕，被定义为怀孕有难度；39%女性只用一个月即怀孕。研究发现，食用水果最少的女性，难以怀孕的风险从8%增至12%；一周吃快餐超过4次，难以怀孕的风险从8%增至16%。

与怀孕前一个月每天两次食用水果的女性相比，一个月吃水果不到4次的女性尝试怀孕的时间更长，平均多两周。相比每周吃快餐超过4次的女性，很少或从来不吃快餐的女性更容易怀孕，平均少一个月。

“摄入包括水果的优质饮食、尽可能少吃快餐，能提高受孕几率、减少怀孕所需时间，”澳大利亚阿德莱德大学学者克莱尔·罗伯茨说。研究发现，尽管水果和快餐摄入与尝试受孕时间长短有关，食用绿叶菜和鱼类却与此无关。研究结果发表于《人类生殖学》杂志。

袁原 （据新华社电）

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