每天喝三杯咖啡可降低动脉钙化风险
很多人热衷于喝咖啡，已经有不少研究证明咖啡的好处。近期又有一项新发现：每天喝三杯咖啡可降低动脉钙化风险。据俄罗斯卫星通讯社援引英国《每日邮报》报道，巴西圣保罗大学的专家们分析了4400位咖啡爱好者的动脉状况后发现，经常喝咖啡的人，出现冠状动脉钙化的几率更小，这就说明他们的心脏主动脉瓣上存在的钙沉淀物更少。研究人员表示，每天摄入3杯以上的咖啡可降低患冠状动脉钙化的风险。
英国爱丁堡大学的专家们此前也发现咖啡有益身体健康。他们发现咖啡由1000种生物活性成分组成，其中大部分成分有治疗、消炎甚至抗癌作用。此外，这些专家们还发现经常饮用咖啡的人，心血管疾病的患病率降低15%，癌症患病率降低34%，帕金森患病率降低36%。
不过，与此同时有些专家持相反观点，他们提醒道，虽然喝咖啡对身体好，但应适度饮用，摄入太多反而会损害身体健康。持相反观点的这些专家认为，每天摄入三杯以上的咖啡可能对心血管系统有危害。莉兰
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